Dậy Thì Có Làm Mũi Cao Lên Không? 8 Cách Giúp Mũi Cao Sau Dậy Thì 2025

Phụ huynh mong muốn con mình sở hữu dáng mũi cao ráo, thanh thoát vì như vậy sẽ giúp tổng thể đường nét trên khuôn mặt dịu dàng, sắc sảo hơn. Không hiếm trường hợp thiếu niên sau khi dậy thì “trổ mã” trông sẽ xinh đẹp hơn. Vậy dậy thì có làm mũi cao lên không?

Dậy thì có làm mũi cao lên không?

Xét về mặt khoa học, mũi cao hay thấp phụ thuộc vào yếu tố gen di truyền cũng như phụ thuộc khí hậu và môi trường sống. Tuy nhiên, nhìn chung vẫn sẽ có những yếu tố tác động đến cấu trúc của xương mũi, làm mũi cao hơn hoặc thấp đi.

Theo các nhà khoa học, giai đoạn tuổi dậy thì từ 13 – 25 tuổi phần xương mặt vẫn có thể phát triển, chính vì vậy trường hợp mũi cao hơn sau khi dậy thì là hoàn toàn hợp lí. Thế nhưng không vì thế mà tất cả cơ địa của mỗi người đều có thể làm cho xương mũi cao hơn sau khi cơ thể trải qua giai đoạn dậy thì.

Theo Gs. Bs Phùng Mạnh Cường với hơn 15 năm kinh nghiệm trong ngành phẫu thuật thẩm mỹ nhận định về câu hỏi “Dậy thì có làm mũi cao lên không?” của bậc phụ huynh như sau:

“Bậc phụ huynh ai cũng đều có những mong ước con cái mình sở hữu nét đẹp hoàn hảo, khuôn mặt xinh đẹp với dáng mũi cao ráo. Tuy nhiên, việc mũi cao hay thấp phụ thuộc vào yếu tố di truyền, môi trường khí hậu sinh sống và cả chế độ dinh dưỡng bổ sung đủ canxi, hoạt chất cần thiết để cơ thể phát triển lành mạnh của trẻ thì mới có cơ hội mũi cao lên sau dậy thì”.

Các yếu tố quyết định đến hình dáng mũi

Hình dáng mũi cao hay thấp được quyết định bởi những yếu tố sau:

✔ Gen di truyền: Hình dáng mũi của bạn phần lớn được quyết định bởi gen di truyền từ bố mẹ, chi phối đến kích thước, hình dạng của xương, sụn và các mô mềm ở mũi.

✔ Môi trường: Khoa học đã chứng minh, nhiệt độ và môi trường xung quanh có thể ảnh hưởng đến chiều cao và chiều rộng của khoang mũi.

✔ Yếu tố khác: Chế độ ăn uống, luyện tập hàng ngày cũng đóng vai trò trong quá trình hình thành dáng mũi nhưng không có nhiều ảnh hưởng. Đôi khi, hậu quả do chấn thương tai nạn hoặc phẫu thuật có thể làm thay đổi hình dạng của mũi.

Hướng dẫn 8 cách giúp mũi cao sau dậy thì

Quý phụ huynh thân mến, khi kỹ thuật y khoa ngày càng phát triển việc sở hữu dáng vóc thon gọn hay khuôn mặt hài hòa là giấc mơ đều có thể thực hiện được. Sau giai đoạn dậy thì, tức là sau năm 18 tuổi các bạn nhỏ hoàn toàn có thể áp dụng những phương pháp sau giúp sở hữu mũi cao, thanh thoát hơn:

Mũi cao sau dậy thì khi tập yoga

Tập yoga ngoài việc giúp cải thiện sức khỏe, giảm đau xương khớp thì nhiều bạn trẻ xem đây là liệu trình giúp mũi cao hơn thông qua các động tác tập giãn cơ mặt. Cụ thể như sau:

Dùng tay ấn nhẹ vào đầu mũi, sau đó hít thở nhẹ nhàng bằng lỗ mũi còn lại. Tương tụ với mũi còn lại như vậy, mỗi lần hít sâu thở nhẹ nhàng ra mỗi bên 15 – 30 nhịp thở. Nên thường xuyên tập mỗi buổi sáng thức dậy.

Mũi cao sau dậy thì bằng bài tập đẩy mũi

Dùng tay hoặc dụng cụ là chiếc thìa cà phê được bo tròn không có đường viền nhọn, bạn nhẹ nhàng thao tác đưa đầu thìa di chuyển dọc sóng mũi, từ đầu mũi trở về sóng cứ như vậy mỗi ngày làm ít nhất 30 lần. Đây là liệu pháp giúp sóng mũi thon gọn hơn, tuy nhiên bạn cần phải kiên trì trong thời gian ít nhất 9 – 12 tháng mới thấy được kết quả.

Massage mũi bằng tay giúp mũi cao hơn sau dậy thì

Dùng 2 đầu ngón tay trỏ nhẹ nhàng massage dọc theo sống mũi trở về đầu mũi, phần đầu mũi nên dùng ngón tay miết nhẹ kéo cao lên theo chiều thẳng đứng. Cứ như vậy luyện tập mỗi ngày, những lúc rảnh rỗi bạn có thể thực hiện theo phương pháp này giúp mũi cao hơn sau dậy thì.

Dùng dụng cụ kẹp mũi

Sử dụng các dụng cụ kẹp mũi, kẹp mũi qua đêm hoặc những lúc rảnh rỗi như xem phim, nghe nhạc, đọc sách. Đây là phương pháp được nhiều bạn trẻ Hàn Quốc áp dụng nhưng chỉ nên dùng tần suất ngắn hạn vì đây có thể làm cho bạn cả thấy khó thở, ảnh hưởng đến lượng oxi đưa lên não gây nguy hiểm đến tính mạng, đặc biệt là trẻ em.

Bài tập hít thở giúp mũi cao lên

Hít thở đúng cách cũng là phương pháp giúp hỗ trợ nâng cao sóng mũi, đây là bài tập lí tưởng dành cho các bạn đang có những vấn đề về đường hô hấp và cũng đang có mong muốn sở hữu dáng mũi thon gọn hơn.

Tạo khối mũi khi makeup

Trang điểm là phương pháp làm đẹp hiệu quả vì vừa giúp tiết kiệm chi phí còn phù hợp với nhiều bạn ở những đội tuổi tương ứng. Nếu đã đủ 18 tuổi, bạn được tự do thực hiện những phong cách makeup khác nhau, tạo khối sóng mũi giúp mũi cao hơn, chụp ảnh đẹp hơn.

Lưu ý: Nên sử dụng loại cọ tán phấn chuyên dụng để đánh khối dọc hai bên sóng mũi, dùng phấn bắt sáng có ánh nhũ để tạo hiệu ứng đầu mũi thon tròn, cao ráo.

Tiêm filler nâng cao mũi

Nếu đã qua giai đoạn dậy thì tức là đã đủ 18 tuổi, có mong ước sở hữu dáng mũi cao ráo nhưng e dè việc phẫu thuật nâng mũi các bạn gái có thể thử qua phương pháp tiêm filler (hoạt chất làm đầy trong y khoa thẩm mỹ) để giúp tạo sóng mũi cao hơn.

Với phương pháp này bác sĩ sẽ thực hiện tiêm trực tiếp gel filler vào dưới da mũi, tạo sóng cao hơn mà không viêm sưng, đau đớn, không xâm lấn, không phẫu thuật. Nhược điểm duy nhất chính là filler sẽ tự tan sau 9 – 18 tháng sử dụng. Lúc này bạn có thể chuyển sang nâng mũi vĩnh viễn hoặc tiếp tục tiêm filler nâng mũi.

Nâng mũi vĩnh viễn bằng sụn sinh học

Lựa chọn giải pháp nâng mũi sau năm 18 tuổi là quyết định của rất nhiều bạn trẻ, sở hữu nét đẹp thanh tú giúp bạn hạnh phúc hơn, tự tin với vẻ đẹp của bản thân. Thay vì sử dụng phương pháp nâng mũi không duy trì được lâu, dịch vụ nâng mũi với sụn sinh học cao cấp giúp khách hàng sở hữu dáng mũi cao, bền đẹp với thời gian. Bên cạnh đó, các bác sĩ tại Thẩm mỹ viện Gangwhoo với tay nghề chuyên sâu giúp khắc phục những khuyết điểm tạo dáng mũi.

CÓ NÊN NÂNG MŨI Ở TUỔI DẬY THÌ KHÔNG? 

Khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe việc nâng mũi ở tuổi dậy thì là hoàn toàn không thể, giai đoạn dậy thì là khoảng thời gian cấu trúc xương của trẻ cần được phát triển toàn diện, cơ thể vẫn chưa hoàn toàn đáp ứng được các giải phẫu thẩm mỹ có sự can thiệp của dao kéo. Bên cạnh đó, giai đoạn dậy thì sẽ giúp mũi cao hơn vì thế nếu các bạn nhỏ thiếu niên đang tự ti vì sóng mũi của bản thân cũng đừng quá lo lắng, kiên trì luyện tập thể thao, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng thì sẽ giúp cơ thể sở hữu được nét đẹp như mong muốn.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, phẫu thuật tạo hình nâng mũi được xem là những dịch vụ tiểu phẫu nhẹ nhàng không xâm lấn nhưng chỉ phù hợp với đối tượng khách hàng sau 18 tuổi.

NHỮNG LƯU Ý KHI THỰC HIỆN CÁC CÁCH NÂNG MŨI Ở TUỔI DẬY THÌ

Để quá trình thực hiện các bài tập nâng mũi cao ở tuổi dậy thì vừa an toàn vừa đảm bảo hiệu quả, các bậc cha mẹ nên hướng dẫn cho con em mình những lưu ý sau:

1. Vệ sinh tay và làm sạch da mặt: Đầu tiên, bạn cần rửa tay sạch sẽ và làm sạch da mặt tốt để hạn chế các nguy cơ nhiễm khuẩn ở vùng mũi và các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe.
2. Không dùng quá nhiều lực: Hãy thực hiện các động tác một cách nhẹ nhàng và không dùng quá nhiều lực, bởi nó có thể ảnh hưởng và làm tổn thương đến phần sụn trong khoang mũi.
3. Kiên trì và thực hiện đều đặn: Để sở hữu một chiếc mũi cao tự nhiên, bạn cần thường xuyên thực hiện các bài tập nâng mũi, ít nhất 5 phút mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
4. Thực hiện đúng cách: Điều quan trọng nhất khi thực hiện các động tác là phải theo sự hướng dẫn chính xác nhất. Nếu tập sai cách có thể dẫn đến kết quả không như mong đợi hoặc thậm chí làm tổn thương ở khu vực vùng mũi.
5. Lắng nghe, tham khảo ý kiến từ chuyên gia: Trước khi bắt đầu bất kỳ một bài tập nâng mũi nào, bạn cần phải tham khảo ý kiến từ bác sĩ, đặc biệt nếu có vấn đề sức khỏe nào liên quan đến mũi và vùng mặt. Bác sĩ sẽ đánh giá và đưa ra các bài tập phù hợp, tránh gây tổn thương lên vùng mũi của bạn.

Dậy thì là thời điểm vàng của thiếu niên “trổ mã” “đỏm dáng” vì thế quý bậc phụ huynh nên tập trung bổ sung canxi, vitamin khoáng chất giúp con cao lớn, khỏe mạnh cũng như phát triển được toàn diện. Với câu hỏi Dậy thì có làm mũi cao lên không ? Câu trả lời từ TMV Gangwhoo là hoàn toàn có thể nếu như bạn có được sức khỏe tốt, thể chất tinh thần cùng những phương pháp chăm sóc sức khỏe khoa học.