Cách Nịt Bụng Sau Hút Mỡ Đúng Cách Để Nhanh Thon Gọn

Bạn vừa thực hiện hút mỡ thành công và bạn đang thắc mắc tại sao chúng ta cần phải dùng nịt bụng? Rốt cuộc ý nghĩa của việc nịt bụng sau hút mỡ là gì? Và cách nịt bụng sau hút mỡ đúng cách để nhanh thon gọn là gì?

Ngay lúc này, để có câu trả lời cụ thể nhất cho thắc mắc trên – mời bạn cùng Thẩm mỹ Gangwhoo tìm hiểu qua bài viết bên dưới nhé!

HÚT MỠ LÀ GÌ? TẠI SAO PHẢI NỊT BỤNG SAU HÚT MỠ?

Hút mỡ là một phương pháp sử dụng công nghệ hiện đại, hiệu quả giúp loại bỏ mỡ thừa trong thời gian ngắn, giải quyết các vấn đề liên quan đến thừa cân và giảm thiểu nguy cơ bệnh lý mà các phương pháp khác như ăn kiêng, tập luyện, uống thuốc không đạt được hiệu quả.

Nhiều chị em thắc mắc về công dụng của đai nịt bụng sau khi hút mỡ. Theo bác sĩ Phùng Mạnh Cường, giám đốc chuyên môn Thẩm mỹ viện Gangwhoo, nịt bụng sau hút mỡ giúp cố định lớp da và mô tế bào, hỗ trợ chúng liên kết thành một khối thống nhất. 

Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng da dư, gồ ghề, chảy xệ và thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh chóng, đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất.

Ngoài ra, lợi ích của việc đeo đai nịt bụng sau khi hút mỡ bao gồm giảm sưng và viêm, thúc đẩy sự co rút và đàn hồi của da, cung cấp hỗ trợ và thoải mái trong quá trình hồi phục, và có thể cải thiện kết quả phẫu thuật tùy theo khuyến nghị của bác sĩ.

Tuy nhiên, việc sử dụng đai nịt bụng cũng có một số nhược điểm tiềm năng như khó chịu hoặc kích ứng da, khó thở nếu đeo quá chặt, và lưu thông máu kém nếu không vừa vặn đúng cách.

Vì vậy, việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ là vô cùng quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình hồi phục sau khi hút mỡ.

PHẢI NỊT BỤNG SAU HÚT MỠ BAO LÂU?

Nịt bụng sau khi hút mỡ bụng là bước quan trọng trong quá trình phục hồi và duy trì kết quả tốt sau phẫu thuật. Thời gian nịt bụng cần điều chỉnh theo từng giai đoạn:

Giai đoạn ngay sau phẫu thuật: Sau khi phẫu thuật xong, bạn cần nịt bụng ngay lập tức trong khoảng 24-48 giờ đầu để giảm sưng và giữ vùng bụng ổn định.

Giai đoạn đầu (2 – 3 tuần): Trong thời gian này, nịt bụng liên tục, chỉ tháo ra khi cần thiết như khi tắm. Đây là thời gian quan trọng để định hình lại vùng bụng và giúp da và mô dính chặt lại.

Giai đoạn sau (4 – 6 tuần tiếp theo): Sau khi qua giai đoạn đầu, bạn có thể giảm thời gian nịt bụng xuống từ 12-18 giờ mỗi ngày. Việc này vẫn cần thiết để duy trì sự ổn định và hỗ trợ quá trình phục hồi.

Việc nịt bụng sau hút mỡ cần được thực hiện chính xác và theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

NHỮNG BƯỚC CHĂM SÓC SAU HÚT MỠ BỤNG

Nếu đã bỏ công và tiền để thực hiện hút mỡ, thì những lưu ý sau đây chị em cần phải tuân thủ nghiêm ngặt nếu không muốn thành quả mình có được sẽ đổ sông đổ biển.

Ngoài việc nịt bụng sau hút mỡ. Bác sĩ Phùng Mạnh Cường còn chia sẻ một số lời khuyên khác như sau:

• Chườm túi lạnh và ấm: Giúp giảm sưng tấy và đau nhức, cải thiện lưu thông máu và co giãn tế bào.
• Ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng: Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và tránh stress giúp quá trình phục hồi hiệu quả.
• Đeo nịt bụng và băng ép: Giữ vùng hút mỡ ổn định, hỗ trợ quá trình hồi phục và ngăn ngừa tái phát mỡ thừa.

Đeo nịt bụng sau hút mỡ không chỉ giúp bảo vệ vùng đã phẫu thuật mà còn duy trì hiệu quả thẩm mỹ và sức khỏe tổng thể.

NÊN ĂN GÌ SAU HÚT MỠ BỤNG?

Để hỗ trợ quá trình phục hồi sau hút mỡ, dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Các điểm cần chú ý gồm:

• Ngày 1-2: Ăn nhỏ từng bữa và ăn cháo, ngũ cốc, sinh tố hoặc nước ép hoa quả.
• Ngày 3-14: Bổ sung thực đơn với xương hầm, rau xanh, các loại hạt, ngũ cốc, đậu tương, đậu đen để hỗ trợ làn da săn chắc và hồi phục nhanh chóng.
• Từ nửa tháng đến 1 tháng: Duy trì chế độ ăn uống khoa học và bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất tự nhiên.

KHÔNG NÊN ĂN GÌ SAU HÚT MỠ BỤNG?

Để hỗ trợ quá trình phục hồi sau hút mỡ, tránh các thực phẩm gây ngứa và làm độc vết thương như rượu, bia, thuốc lá, và các thực phẩm dễ tích mỡ như thịt bò, thịt gà, sản phẩm từ nếp. 

Cắt giảm tinh bột như cơm, bún, hủ tiếu, phở, bánh mì và hạn chế khẩu vị quá đậm vị và quá ngọt cũng là điều cần thiết.

CHÚ Ý LUYỆN TẬP SAU KHI HÚT MỠ BỤNG ĐỂ CÓ KẾT QUẢ TỐT

Sau khi hút mỡ bụng chị em khách hàng không nên vận động quá mạnh để tránh việc gây ra những tác động không mong muốn đến vùng vừa thực hiện hút mỡ vẫn còn còn tổn thương. 

Song chúng ta cũng không nên lười vận động. Việc thực hiện các động tác tập luyện nhẹ nhàng như bác sĩ chỉ dẫn sẽ giúp cho quá trình hồi phục diễn ra tốt hơn.

Dưới đây là gợi ý các bài tập và thời gian biểu mà bạn có thể tham khảo. Lưu ý, nội dung trong bảng dưới đây chỉ là những bài tập gợi ý, bạn có thể thay đổi tùy theo chế độ tập luyện và tình trạng sức khỏe của bạn!

Thẩm mỹ viện Gangwhoo là điểm đến phổ biến cho những ai yêu thích làm đẹp, đặc biệt trong việc hút mỡ. Với công nghệ Hút mỡ Lipo Ultrasound hiện đại từ Hàn Quốc, Gangwhoo tự hào phục vụ hàng nghìn khách hàng mỗi năm từ trong và ngoài nước và các khách hàng đều hài lòng với trải nghiệm.

Tại Gangwhoo, bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ chuẩn Hàn Quốc với các thiết bị hiện đại được chuyển giao từ Châu Âu và đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm hơn 15 năm. Đội ngũ bác sĩ tại Gangwhoo thường xuyên cập nhật kỹ năng thông qua các chuyến đi tu nghiệp tại Hàn Quốc và Châu Âu để đảm bảo dịch vụ hiện đại và chăm sóc chu đáo.

Nếu bạn có câu hỏi xoay quanh vấn đề nịt bụng hoặc hút mỡ tại Gangwhoo, hãy liên hệ ngay Thẩm mỹ viện Gangwhoo qua số Hotline 0931.780.090 để được các bác sĩ chuyên gia hàng đầu tư vấn miễn phí.