Cắt Mí Có Được Ăn Đậu Phụ Không? – Chuyên Gia Giải Đáp

Đậu phí là một món ăn đơn giản, ngon bổ dưỡng hàng ngày mà chúng ta vẫn hay dùng. Nhưng khi cắt mí, nhiều người thường lo lắng không biết là có nên ăn hay không bởi vì họ sợ ảnh hưởng đến vết cắt. Để mọi người có thể an tâm hơn cho vấn đề này, những chuyên gia tại Gangwhoo sẽ giải đáp cho chúng ta rõ. Hãy cùng tìm hiểu cắt mí có được ăn đậu phụ không nhé!

CÁC LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA ĐẬU PHỤ VỚI SỨC KHỎE

Trước khi chúng ta đi sâu vào tìm hiểu cắt mí có được ăn đậu phụ không, thì chúng ta cần phải biết các lợi ích tuyệt vời từ nguồn thực phẩm này.

Đậu phụ là nguồn cung cấp protein dồi dào và chứa đến 9 loại axit amin thiết yếu. Nó cũng là 1 nguồn thực vật rất quý giá chứa canxi, sắt và những khoáng chất như phốt pho, mangan, đồng, magie, vitamin B1 và kẽm.

Đậu phú có rất ít cholesterol, ít chất béo trung tính và rất ít lipoprotein mật độ thấp hơn nhiều thịt. Nên đây là một thực phẩm tuyệt vời giúp giảm được nguy cơ mắc bệnh tim mạch và cao huyết áp. Bên cạnh đấy ăn đậu phụ cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ bị ung thư dạ dày.

Đậu phụ được biết đến là một loại thực phẩm chứa rất nhiều canxi giúp ngăn ngừa được nguy cơ loãng xương. Trong đậu phù chứa isoflavone giúp làm dịu những triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, giảm nguy cơ bị ung thư vú.

Đặc biệt là khi ăn đậu phụ rất dễ gây no lại khá ít calo giúp chống lại các bệnh béo phì và những vấn đề liên quan đến cân nặng khác.

Omega-3 trong đậu phụ có thể giúp làm giảm chất béo trung tính, giảm sự trầm cảm, giảm viêm, giúp giảm bớt chứng viêm khớp ở dạng thấp.

Các thực phẩm từ đậu nành nói chung có rất nhiều chất xơ có thể làm giảm nguy cơ bị đột quỵ, kiểm soát được lượng đường ở trong máu, giảm những triệu chứng của chứng ruột kích thích và giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Cắt Mí Có Được Ăn Đậu Phụ Không?

SAU CẮT MÍ CÓ ĐƯỢC ĂN ĐẬU PHỤ KHÔNG?

Không thể nào phủ nhận các tác dụng và lợi ích rất tuyệt vời mà đậu phụ đem lại. Nhưng, mọi người vẫn thường thắc mắc thì sau khi cắt mí có được ăn đậu phụ không? Hãy xem nội dung tiếp theo để có thể giải đáp câu hỏi này các bạn nha. Phía trên bài viết đã nêu rõ ràng và chi tiết về các lợi ích cho sức khỏe mà đậu phụ đem lại.

Vậy thì sau khi phẫu thuật cắt mí có được ăn đậu phụ không? Và câu trả lời là sau 1 khoảng thời gian kiêng cữ tùy vào cơ địa, bạn có thể ăn đậu phụ một cách bình thường. Dù bác sĩ có chỉ định để cho vết thương nhanh lành thì nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu protein như: phô mai, thịt lợn, sữa, đậu phụ, những loại đậu hạt,…

Chuyên gia thẩm mỹ chia sẻ đậu phụ là một thực phẩm dồi dào dinh dưỡng rất có lợi cho cơ thể, kể cả khi những người mới vừa trải qua phẫu thuật cắt mí thì vẫn không bị ảnh hưởng gì vết thương. Nhưng, cái gì mà nhiều quá thì cũng không tốt cũng như khi vừa mới thực hiện cắt mí, mà bổ sung quá nhiều các chất bổ dưỡng đôi khi sẽ đem đến tác dụng ngược. Các chị em nên dùng đa dạng những thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe sau phẫu thuật.

CẮT MÍ MẮT NÊN KIÊNG ĂN ĐẬU PHỤ TRONG BAO LÂU?

Vậy nên kiêng ăn đậu phụ bao lâu khi cắt mí? Đầu tiên, việc này sẽ tùy thuộc vào cơ địa của mỗi cá nhân. Mỗi người sẽ có thời gian để hồi phục khác nhau, từ đấy bác sĩ thẩm mỹ sẽ có chỉ định phù hợp.

Nếu cơ địa của bạn lành, các vị trí thực hiện thẩm mỹ sẽ rất nhanh lành, không hề để lại sẹo thì việc kiêng cữ đậu phụ không cần phải kéo dài. Ngược lại, nếu như cơ địa của bạn không tốt, bạn nên tuân thủ tuyệt đối các chỉ định của bác sĩ, chờ cho đến khi mí mắt đã ổn định hoàn toàn để đảm bảo được kết quả thẩm mỹ được như ý. Vậy thì cắt mí có được ăn đậu phụ không?

Xem thêm: Cắt mí 4 trong 1 plasma

Dù cho bạn thuộc ở cơ địa nào, bạn nên đặc biệt chú ý các ngày đầu tiên ngay sau khi phẫu thuật. Sau đấy, khoảng 1 tuần đối với cơ địa lành, thì bạn đã có thể ăn đậu phụ thoải mái. Và tầm từ 3 đến 5 tuần đối với cơ địa không tốt, thì bạn mới có thể ăn đậu phụ được một cách bình thường.

CÁC LƯU Ý KHI ĂN ĐẬU PHỤ SAU CẮT MÍ MẮT

Những sản phẩm từ đậu tương vì dụ như đậu phụ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng, bạn nên tiêu thụ thực phẩm này 1 cách có điều độ! Ăn quá nhiều đậu phụ sẽ làm cho cơ thể bị quá tải bởi quá nhiều chất dinh dưỡng có ở trong nó, điều này sẽ gây ra thiệt hại khi bạn nạp quá nhiều chúng.

Dưới đây là 1 số lưu ý quan trọng ăn đậu phụ sau khi cắt mí mà bạn cần phải biết:

• Gây thiếu i-ốt: Trong đậu phụ có chứa saponins khi ăn quá nhiều sẽ gây ra đào thải i-ốt làm cho cơ thể bạn thiếu đi i-ốt nghiêm trọng, làm ảnh hưởng đến trí não.
• Gây ra xơ cứng động mạch: Ăn quá nhiều đậu phụ làm cho cơ thể bị dư protein dẫn đến làm tăng cholesterol ở trong máu.
• Làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới: Chúng làm tăng estrogen ở trong cơ thể, phá vỡ đi cân bằng hormone của nam giới làm suy giảm tinh trùng.
• Đậu phụ và tất cả những sản phẩm từ đậu nành đều chứa lượng lớn oxalat. Người có tiền sử sỏi thận cần tránh tiêu thụ quá nhiều những sản phẩm từ đậu nành.
• Đối với người bình thường thì bạn có thể bổ sung thêm đậu phụ vào thực đơn 3 lần/tuần và mỗi lần chỉ nên ăn tầm 100g là đủ.

Ở trong vấn đề bảo quản: Đậu phụ được mua với số lượng lớn hay gói riêng lẻ, cả 2 đều được bảo quản lạnh. Nó sẽ được bán trong những hộp kín được giữ nhiệt độ phòng, không cần phải làm lạnh cho đến khi chúng đã được mở ra. Khi mở ra, thì tất cả đậu phụ cần phải rửa sạch, phủ ngập nước, giữ trong hộp lạnh. Để giữ cho đậu phụ được tươi trong 1 tuần, nên thay nước thường xuyên. Nếu còn trong gói ban đầu, thì bạn có thể đông lạnh tối đa 5 tháng.

Như thế, bạn đã biết được cắt mí có được ăn đậu phụ không rồi đúng không. Thực phẩm này rất lành mạnh và đem lại nhiều lợi ích cho làn da cùng với sức khỏe, nhưng cần phải tiêu thụ với một liều lượng thích hợp. Không được ăn quá nhiều vì có thể gây ra 1 số bệnh trong cơ thể dù cho bạn có trải qua phẫu thuật hay là không. Thẩm mỹ viện Gangwhoo mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho ai sắp hay đã trải qua cắt mí mắt nhé!