Nếu bạn đang cảm thấy mặc cảm vì mí mắt bị sụp, hãy thử tìm cách chữa sụp mí mắt tại nhà để nhanh chóng sở hữu đôi mắt to tròn, đáng yêu và giúp bạn lấy lại sự tự tin trong cuộc sống thường ngày.
Sụp mí mắt là bệnh lý xảy ra khiến mắt không mở lớn được, mí mắt che phủ con ngươi. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của khuôn mặt mà còn ảnh hưởng đến tầm nhìn. Có nhiều cách chữa sụp mí mắt tại nhà hiệu quả.
Mời bạn cũng Thẩm mỹ viện Gangwhoo điểm qua 8 cách chữa sụp mí mắt tại nhà đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé!
TÌNH TRẠNG SỤP MÍ MẮT LÀ NHƯ THẾ NÀO?
Để kiểm tra xem mắt bạn có bị sụp mí hay không, bạn có thể thử bằng cách lật mi lên. Nếu mi không tự quay về vị trí ban đầu, đó là biểu hiện cho việc sụp mí do cơ nâng mi yếu hoặc không còn hoạt động.
Tình trạng sụp mí mắt được chia thành các mức độ sau:
- Mức độ 1: Sụp mí mắt chỉ gây ra sự sụp mí nhẹ không tác động đến tầm nhìn, không đòi hỏi sự can thiệp phẫu thuật. Bạn có thể dễ dàng khắc phục tình trạng này tại nhà bằng cách chữa trị đơn giản.
- Mức độ 2: Ở mức độ trung bình, bờ mí mắt sụp xuống một cách đáng kể, tạo sự cản trở cho một phần tầm nhìn và có ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt. Ở mức độ này, cách chữa sụp mí mắt tại nhà không còn hiệu quả, và phải thực hiện phẫu thuật để khắc phục tình trạng.
- Mức độ 3: Sụp mí mắt ở mức độ nặng gây ra sự cản trở lớn cho tầm nhìn, gây hại nghiêm trọng đến thị lực. Trong trường hợp này, phẫu thuật là điều cần thiết và nên thực hiện càng sớm càng tốt, vì việc chậm trễ có thể làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn và điều trị trở nên khó khăn hơn.
NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN SỤP MÍ MẮT
Do bẩm sinh, di truyền
Tỉ lệ người mắc sụp mí bẩm sinh ngày càng chiếm phần lớn. Điều này cho thấy nếu trong gia đình có người gặp tình trạng sụp mí mắt thì nguy cơ di truyền cho thế hệ sau là rất cao.
Do lão hóa, tuổi tác
Theo thời gian, vùng da xung quanh mắt sẽ bị sụp mí do sự suy yếu của cơ nâng mí, cũng như sự mỏng dần của da. Đặc biệt, sau khi vượt qua tuổi 30, có thể xuất hiện các vấn đề như sự tích tụ mỡ thừa và lão hóa da, những yếu tố này có thể góp phần làm cho mí mắt trở nên sa trễ và gây ra tình trạng sụp mí mắt.
Do chế độ sinh hoạt
Sụp mí mắt thường xuất hiện ở người trẻ và thường do những thói quen không tốt. Việc thức khuya liên tục, ngủ ít (chỉ khoảng 4-5 giờ mỗi ngày), tiếp xúc liên tục với màn hình vi tính, cũng như cố gắng nhắm mắt khi chúng đau rát hoặc khi buồn ngủ có thể dẫn đến tình trạng này. Kéo mi mắt xuống không cẩn thận và tạo ra những nếp nhăn cũng có thể dẫn đến sụp mí mắt theo thời gian.
Ngoài những thói quen không tốt này, còn có những nguyên nhân khác như chấn thương, phẫu thuật mắt không thành công, hoặc mắc phải các bệnh lý mắt. Tất cả những yếu tố này đều có tiềm năng khiến cho mí mắt bị sụp.
Dù nguyên nhân gây sụp mí là gì, chắc chắn rằng nó sẽ có tác động trực tiếp đến vẻ đẹp, tâm trạng, và sức khỏe tổng thể của bạn.
SỤP MÍ MẮT CÓ TỰ KHỎI KHÔNG?
Tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây sụp mí mắt, mà tình trạng sụp mí mắt có thể khỏi tự nhiên mà không cần phải trải qua bất kỳ cuộc phẫu thuật nào. Tuy nhiên, những trường hợp này rất hiếm gặp.
Để chữa trị hiệu quả tình trạng sụp mí mắt, bạn nên tìm đến các phương pháp khắc phục an toàn, hiệu quả tình trạng sụp mí mắt. Dưới đây là 8 cách chữa sụp mí mắt tại nhà. Mời bạn đọc tham khảo nhé!
TỔNG HỢP CÁC CÁCH CHỮA SỤP MÍ MẮT TẠI NHÀ
Dùng thuốc nhỏ mắt
Nếu bạn cảm thấy mắt mệt mỏi , một phương pháp có thể giúp bạn là sử dụng thuốc nhỏ mắt. Thuốc nhỏ mắt thường được sử dụng để giải quyết những vấn đề phổ biến liên quan đến mắt, chẳng hạn như sụp mí mắt, mắt mệt mỏi, hoặc đau mắt đỏ.
Tuy nhiên, cần nhớ rằng việc sử dụng thuốc nhỏ mắt cần tuân thủ đúng liều lượng, vì sử dụng quá mức có thể gây ra các vấn đề như đau mắt, thay đổi thị giác, sự đỏ mắt, hoặc kích ứng cho mắt của bạn.
Cho mắt nghỉ ngơi hợp lý
Mắt phải hoạt động rất nhiều trong suốt ngày, từ khi bạn mở mắt đến khi đi ngủ. Vì vậy, để tránh tình trạng sụp mí mắt, bạn cần để mắt thư giãn và tránh để mắt mệt mỏi. Hãy ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và thư giãn 15-30 phút trong những giờ làm việc căng thẳng.
Dùng thực phẩm tốt cho mí mắt
Để giữ cho đôi mắt khỏe đẹp, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày:
- Vitamin A: Chất này thường xuất hiện trong rau củ như bí đỏ, cà rốt, đu đủ, bông cải xanh, khoai lang mật,… giúp tăng cường hoạt động mắt và duy trì sự tươi sáng cho đôi mắt.
- Vitamin C: Nếu thiếu hụt chất này, da quanh mắt có thể trở nên mờ nhạt và dễ bị lão hóa. Bạn có thể bổ sung Vitamin C qua các loại trái cây như cà chua, cam, cây lúa mạch, dâu, rau bina,…
- Kẽm, Vitamin E, Lutein, Zeaxanthin: Những chất này đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự oxi hóa và bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi quá trình lão hóa. Bạn có thể tìm thấy chúng trong thực phẩm như trứng, thịt, hải sản, rau bina, rau diếp, các loại đậu, và yogurt.
- Omega-3: Đây là axit béo quan trọng giúp cung cấp độ ẩm cho mắt, ngăn ngừa da quanh mắt mất nước và tránh sự xuất hiện của nếp nhăn. Các nguồn giàu Omega-3 bao gồm cá hồi, cá ngừ, và dầu thực vật.
Thường xuyên dưỡng ẩm cho đôi mắt là cách chữa sụp mí mắt tại nhà tuyệt vời
Để giữ cho đôi mắt khỏe đẹp, bạn có thể thử các cách dưỡng ẩm sau:
- Dùng dưa leo làm mặt nạ mắt: Dưa leo có khả năng làm dịu mắt và giảm sưng. Chúng chứa axit ascorbic và caffeic, giúp cung cấp độ ẩm cho vùng da xung quanh mắt. Bạn chỉ cần cắt lát mỏng dưa leo, làm lạnh chúng, sau đó đắp 2 lát lên vùng da mắt. Hiệu quả có thể khiến bạn bất ngờ.
- Sử dụng nha đam cho vùng mắt: Nha đam, còn gọi là lô hội, không chỉ ngăn ngừa quá trình lão hóa da vùng mắt mà còn có khả năng làm sạch da và kháng khuẩn. Đơn giản chỉ cần lấy những lát mỏng nha đam, đắp trực tiếp lên vùng da xung quanh mắt trong khoảng 30 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Cách chữa sụp mí mắt tại nhà bằng túi trà
Lâu nay, túi trà đã được biết đến với nhiều công dụng hữu ích trong việc chăm sóc da, nhất là vùng da quanh mắt. Túi trà có khả năng giảm viêm sưng, loại bỏ quầng thâm , và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa cho da vùng mắt một cách hiệu quả. Lý do là vì trong túi trà có hàm lượng cao EGCG, một chất có khả năng ngăn chặn sụp mí và làm dịu da vùng mắt.
Cách chữa sụp mí mắt bằng túi trà được thực hiện theo các bước đơn giản sau:
- Sau khi lọc ra nước cốt trà, bạn nên đặt chúng vào tủ lạnh để làm mát khoảng 15 phút. Điều này giúp tăng cường tác dụng thư giãn và điều trị sụp mí mắt tốt.
- Bạn có thể đắp trực tiếp túi trà lên hai bên mắt trong 15 phút.
- Cuối cùng, sau khi lấy túi trà ra, bạn có thể dùng nước sạch để rửa sơ qua da vùng mắt.
Bạn nên lựa chọn loại trà túi lọc truyền thống, không có mùi hương và không chứa đường để tránh cảm giác bết dính và khó chịu trên da.
Tập các động tác, massage cho mắt
Tập các bài tập mắt và thực hiện massage nhẹ cho mí mắt thường xuyên. Điều này sẽ kích thích thần kinh cơ, cải thiện tuần hoàn máu và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho vùng cơ quanh mắt. Không chỉ giúp giảm căng thẳng mắt, mà còn giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái.
Các chữa sụp mí mắt tại nhà bằng Đông y hiệu quả
Bấm huyệt là phương pháp chữa bệnh phổ biến trong y học cổ truyền. Không chỉ giúp cải thiện tuần hoàn máu và cân bằng cơ thể, mà nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cho vùng cơ quanh mắt bị ảnh hưởng. Bấm huyệt được nhiều người lựa chọn làm cách để chữa trị tình trạng sụp mí mắt tại nhà.
Cách thực hiện đơn giản: bạn hãy bấm nhẹ lần lượt các điểm huyệt như toản trúc, dương bạch, ngư yêu, phong trì, ty trúc không, đồng tử liêu, huyết hải, túc tam lý và âm lăng tuyền trong khoảng 1-2 phút, với lực áp dụng vừa phải.
Ngoài việc bấm huyệt, bạn cũng có thể kết hợp châm cứu để tăng hiệu quả trong việc giảm thiểu tình trạng sụp mí mắt tại nhà.
Phẫu thuật – Cách chữa sụp mí mắt tại nhà triệt để
Các giải pháp trị sụp mí tự nhiên trên mang lại hiệu quả chậm và có thể không mang lại hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên, nếu tình trạng sụp mí mắt của bạn thuộc diện bẩm sinh hoặc do tác nhân lão hoá nặng, mắt có nhiều da dư, mỡ thừa, bạn cần phải can thiệp bằng cách giảm sụp mi mắt phẫu thuật.
ĐỊA CHỈ CHỮA SỤP MÍ MẮT AN TOÀN, HIỆU QUẢ TẠI TPHCM
Chỉnh sụp mí mắt là không chỉ có tác động đáng kể đến chức năng của đôi mắt mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tính thẩm mỹ. Do đó, chỉnh sụp mí mắt yêu cầu bác sĩ thực hiện phải có tay nghề và trình độ chuyên môn. Bởi vậy, việc lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín và chất lượng để chỉnh sụp mí mắt là điều quan trọng để đảm bảo kết quả thẩm mỹ được tốt.
Thẩm mỹ viện Gangwhoo là một lựa chọn đáng tin cậy. Gangwhoo đã thành công trong việc thực hiện nhiều ca phẫu thuật chỉnh sụp mí mắt, mang lại sự tự tin cho hàng nghìn khách hàng. Gangwhoo tự hào đáp ứng đầy đủ các tiêu chí quan trọng do Bộ Y tế đề ra:
- Trang thiết bị Y khoa hiện đại, đảm bảo vệ sinh và an toàn theo chuẩn của Bộ Y Tế.
- Đội ngũ bác sĩ tài năng, giàu kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao, bao gồm cả các bác sĩ trong và ngoài nước.
- Đội ngũ điều dưỡng tận tâm, chu đáo đảm bảo quý khách hàng nhận được sự quan tâm và chăm sóc tốt.
- Quy trình phẫu thuật tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn an toàn của Bộ Y Tế.
- Luôn cập nhật và ứng dụng những công nghệ thẩm mỹ mới nhất, đảm bảo mang lại cho khách hàng trải nghiệm làm đẹp đạt chuẩn cao.
- Bên cạnh đó, chế độ bảo hành dài hạn bằng văn bản tại Gangwhoo bảo đảm quyền lợi của khách hàng, mang lại cho khách hàng trải nghiệm thẩm mỹ an tâm.
HÌNH ẢNH KHÁCH HÀNG CHỮA SỤP MÍ MẮT TẠI THẨM MỸ GANGWHOO
Chỉnh sụp mí mắt là phương pháp thẩm mỹ mang lại hiệu quả lâu dài cho đôi mắt của bạn. Sau này, cho dù khuôn mặt vẫn tiếp tục lão hóa theo thời gian, nhưng đôi mắt của bạn vẫn sẽ luôn trẻ trung hơn so với thời điểm chưa phẫu thuật. Gangwhoo luôn sẵn sàng tư vấn và chữa trị cho đôi mắt của bạn luôn khỏe mạnh và tươi trẻ!
Mắt tôi bị sụp mí mắt mấy ngày rồi có cách nào làm cho nó khỏi ngay bây giờ ko
bạn cần đến cơ sở ý té để kiểm tra chính xác tình trạng mình đang mắc phải, để có hướng điều trị đúng nhất nhé.