Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống

Cập nhật: 25/12/2023.

Đánh giá bài viết này post

Các vết sẹo lõm sau khi bị thương, sau phẫu thuật luôn là các nỗi lo lắng của rất nhiều người. Bị sẹo lõm có nên ăn rau muống không? Và ăn gì để tránh bị sẹo lõm? Mở sổ ra và ghi chép nhanh các lời khuyên cực kỳ hữu ích ở dưới đây, để không phải nhìn thấy sẹo lõm trên cơ thể nữa nhé!

BỊ SẸO LÕM CÓ NÊN ĂN RAU MUỐNG? VÌ SAO?

Rau muống thuộc ho khoai lang là một loại thân kim, có thể móc dễ dàng hầu hết những vùng đất của Việt Nam. Từ xưa, rau muống xuất hiện trên những bữa ăn của nhiều người như một món thức ăn không thể thiếu. Vì tính đặc trưng, ở trong rau muống chứa rất nhiều thành phần kích thích tăng sinh mô và gây sẹo lồi. Do tính đặc trưng này mà rất nhiều người đã băn khoăn rằng bị sẹo lõm có nên ăn rau muống không?

Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống

Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống

Không thể sử dụng rau muống làm đầy sẹo khi đang bị sẹo lõm được, do:

1. Khiến vết thương mới bị viêm nhiễm

Rau muống ở Việt Nam thường hay mọc ở trên cạn và dưới nước. Nếu như trồng dưới nước thì người ta thường trồng chúng ở các vùng nước ao tù nước đọng. Nếu trồng ở trên cạn thì người ta thường trồng ở các nơi nhiều nước. Vì môi trường trồng rau muống không được đảm bảo nên trong lá và thân rau chứa nhiều vi khuẩn.

Cơ thể bạn có thể sẽ bị nhiễm khuẩn nhẹ khi ăn rau được trồng ở các nơi mất vệ sinh. Nếu như cơ thể không có bất cứ vết thương nào thì các tình trạng này sẽ không biểu hiện ra bên ngoài ra sẽ được hệ tiêu hóa “lặng lẽ” đã xử lý. Nhưng, với các vết thương hở thì sẽ khác, các vi khuẩn có trong rau muống có thể sẽ tấn công những mô đang sản sinh ở vết thương thông qua đường máu.

Vết thương có thể bị nhiễm khuẩn ngay khi miệng vết thương còn chưa khép lại hoặc lên da non và ổn định. Bạn cần tránh xa loại rau có nguy cơ này ra, thay thế chúng bằng các thực phẩm có sự an toàn hơn.

2. Hố sẹo lây năm sẽ không bị tác động từ bên trong

Bị sẹo rỗ có nên ăn rau muống không? Đối với các hố sẹo lâu năm (3 tháng trở lên) thì sẽ không bạn nhé. Do các mô sẹo đã hình thành và ổn định với thời gian, chúng không bị ảnh hưởng bởi những yếu tố từ bên trong do các tế bào đã ngừng đi quá trình tự chữa vết thương. Các tế bào sẹo dần đi vào ổn định, khó mà tác động bằng các dưỡng chất từ bên trong. Do đó, bạn không thể nào ăn rau muống trị sẹo lõm như lời đồn.

3. Không thể kiềm chế khả năng tăng sinh collagen

Gọi tư vấn miễn phí

Rau muống có tính mát, chứa khá nhiều magie, canxi, sắt và photpho nên vết thương lên da non, ăn rau muống sẽ thúc đẩy những liên kết collagen sản sinh nhiều hơn và gây ra sẹo lồi. Bạn chỉ tác động vào vết thương ở giai đoạn lên da non nhưng lúc này bạn sẽ không biết vết thương lành hoặc thành sẹo lõm, sẹo lồi nên việc ăn ở giai đoạn này sẽ làm tăng tỷ lệ xuất hiện sẹo lồi ở trên da.

Ngoài ra, nếu như bạn xác định được vết thương đó sẽ thành sẹo lõm thì bạn không nên ăn rau muống để điều trị sẹo lõm vì bạn không thể kiểm soát được việc tăng sinh collagen của cơ thể. Không có sự đảm bảo nào sẹo lõm sẽ được lấp đầy và không bị tăng sinh collagen nữa. Nếu như chúng tiếp tục phát triển, thì bạn chuyển từ bị sẹo lõm sang bị sẹo lồi.

Với 3 lý do “Bị sẹo lõm có nên ăn rau muống không?” trong bất kỳ giai đoạn nào bạn vẫn không nên ăn nhiều rau muống để điều trị sẹo rỗ. Rau muống có nhiều thành phần rất tốt cho cơ thể nhưng khi ăn quá nhiều thì cũng không tốt. Bạn chỉ nên ăn 2 lần 1 tuần là tốt.

ĂN GÌ ĐỂ SẸO LÕM MAU HẾT?

Bên cạnh các loại thực phẩm người sẹo lõm phải kiêng ăn thì vẫn có các thức ăn được bác sĩ khuyên dùng. Và tin vui là đấy toàn là các thực phẩm ngon, cụ thể như sau.

1. Nhóm thực phẩm giàu selen và kẽm

Bạn có biết, selen và kẽm sẽ làm đầy những vết sẹo lõm và giúp tái tạo lại biểu bì da đã mất đi do mụn. Bên cạnh đấy, 2 thành phần này còn giúp vết thương nhanh lành hơn, kích thích tổng hợp collagen và đa dạng những nguyên bào sợi cũ, từ đấy sẽ hỗ trợ lấp đầy những vết sẹo lõm một cách hiệu quả. Bạn có thể tìm selen và kẽm trong hạt bí, hạt chia, hạt điều, thịt gia cầm, nghêu, trứng, sữa, gan lớn,…

Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống 1

 

2. Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C

Bác sĩ da liễu cho rằng những thực phẩm chứa nhiều vitamin C chính là nguồn chất rất cần thiết trong quá trình tái tạo lại tế bào da cũng như những tế bào khác cơ thể. Dung nạp vitamin C sẽ giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, từ đấy có thể chống mọi sự viêm nhiễm từ vết thương mới được lành. Loại vitamin C còn đẩy mạnh việc tái tạo và phát triển những mô da nên có thể hỗ trợ làm đầy những vết sẹo rỗ nhanh chóng.

Người bị sẹo rỗ cần phải bổ sung những loại thực phẩm có nhiều vitamin C có trong các loại trái cây có vị chua hay có màu vàng như kiwi, bưởi, cam, dâu tây, đu đủ, sơ ri,… và những loại rau có lá màu xanh sẵn như súp lơ, bắp cải, rau ngót, bông cải xanh,…

Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống 2

3. Nhóm thực phẩm chứa nhiều Protein và Vitamin K

Gọi tư vấn miễn phí

Vitamin K đóng vai trò quan trọng chữa lành các vết thương hở. Bên cạnh đấy, thực phẩm giàu vitamin K sẽ chứa nhiều protein, khoáng chất giúp cho việc nuôi dưỡng những tế bào mô, tăng sinh collagen cần thiết thúc đẩy tái tạo các tế bào mới và làm đầy sẹo rỗ. Bạn có thể dễ dàng nạp vitamin này vào cơ thể với bông cải xanh, bắp cải, kiwi, bơ, nho,…

Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống 3

BỊ SẸO LÕM CÓ ĐIỀU TRỊ ĐƯỢC KHÔNG?

Hiện vẫn chưa có phương pháp điều trị sẹo lõm tối ưu giúp cho da sẹo trở lại như da bình thường, nhưng nếu như điều trị đúng phương pháp thì vẫn có thể cải thiện sẹo lõm lên đến 90%.

Có nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị da, tuy nhiên không phải công nghệ nào cũng mang lại sự hiệu quả cao, vì vậy tìm hiểu các thông tin cơ bản, cần thiết về sẹo lõm sẽ giúp cho bạn lựa chọn đúng các phương pháp điều trị hiệu quả- an toàn. Bên cạnh đấy, việc tuân thủ theo phác đồ điều trị là một yếu tố quan trọng để quyết định được kết quả của liệu trình điều trị sẹo rỗ. Hãy nhờ đến những bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và có các quyết định điều trị chính xác nhé!

ĐIỀU TRỊ SẸO LÕM Ở ĐÂU HIỆU QUẢ QUẢ?

Thẩm mỹ viện Gangwhoo cam kết đem đến những giải pháp điều trị sẹo lõm cho bạn. Tất cả chuyên gia, bác sĩ tại thẩm mỹ viện Gangwhoo đều tốt nghiệp chuyên khoa và đã từng làm việc ở những bệnh viện lớn ở trong nước và quốc tế.

  • 100% bác sĩ chuyên khoa da liễu sẽ trực tiếp thăm khám và hỗ trợ điều trị cho khách hàng.
  • Quy trình điều trị da chuẩn y khoa.
  • Có cơ sở vật chất hiện đại.
  • Sở hữu máy móc, thiết bị tiên tiến.
  • Đã được Bộ Y Tế cấp phép hoạt động.
  • Uy tín, tận tâm, trách nhiệm.

Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống 4

Bị Sẹo Lõm Có Nên Ăn Rau Muống 5

Như vậy những thông tin về “Bị sẹo lõm có nên ăn rau muống không?” và những vấn đề liên quan ở trên đây đã giúp cho bạn có một cái nhìn đúng hơn về các lời đồn dân gian mang tính “bắc cầu”.

Chúc cho bạn sẽ luôn được xinh đẹp và nhanh thoát được các hố sẹo xấu xí!

Đánh giá bài viết này post

Chủ đề: ,

Đã được kiểm duyệt nội dung bởi: Bác sĩ CK1 Phùng Mạnh Cường
(*) Lưu ý: Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người. Bên cạnh đó, thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Bạn muốn đẹp hơn để thay đổi cuộc sống ?

Bạn tìm kiếm phương pháp làm đẹp an toàn ?

Tác giả: Founder Lê Hiền

Tôi là founder của Gangwhoo - một trong những địa chỉ thẩm mỹ hàng đầu ở TPHCM. Và là một người đam mê với thẩm mỹ và có hơn 15 năm kinh nghiệm trong nghề nên tôi luôn mong muốn mang lại nhan sắc trọn vẹn cho các bạn!

Trả lời

Hãy để lại bình luận cho chúng tôi *

Chương trình ưu đãi

DỊCH VỤ LIÊN QUAN

Hiruscar Trị Sẹo Lõm Tốt Không? Đánh Giá Từ Chuyên Gia
Theo dõi Gangwhoo trên Ở trên thị trường hiện tại có rất nhiều những sản phẩm trị thâm rất hiệu quả nhưng trị sẹo...
Ghép Da Trị Sẹo Lõm, Rỗ Phương Pháp Xóa Sẹo Hiện Đại
Theo dõi Gangwhoo trên Nếu như bạn mới bị xuất hiện sẹo lõm thì bạn có thể áp dụng 1 số cách điều trị...
Mỡ Trăn Trị Sẹo Lõm Có Hiệu Quả Không? Cách Dùng Đúng Cách
Theo dõi Gangwhoo trên Sẹo lõm là hiện tượng da bị tổn thương vì nhiều nguyên nhân và gây mất thẩm mỹ. Ở trong...
Điều Trị Sẹo Rỗ Mất Bao Lâu? Chuyên Gia Giải Đáp
Theo dõi Gangwhoo trên Điều trị sẹo rỗ là 1 trong các quy trình mất nhiều thời gian, tiền bạc và công sức với...
3 Công Thức Trị Sẹo Lõm Bằng Gừng Hiệu Quả Và An Toàn
Theo dõi Gangwhoo trên Sẹo lõm lâu năm ở trên mặt hoặc những vùng khác của cơ thể tuy là không gây ra tổn...
Trị Sẹo Lõm Bằng Rau Diếp Cá Tại Nhà Siêu Đơn Giản
Theo dõi Gangwhoo trên Ngoài việc sử dụng kem trị sẹo lõm, thì bạn có thể trị sẹo lõm bằng rau diếp cá một...