Sau Khi Bấm Mí Nên Kiêng Ăn Gì? Kiêng Trong Bao Lâu?

Cập nhật: 19/07/2024.

5/5 - (1 bình chọn)

Để có được kết quả ưng ý, nhiều khách hàng, đặc biệt là chị em phụ nữ, thắc mắc sau khi bấm mí nên kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu. Bài viết dưới đây, Gangwhoo sẽ giúp bạn giải đáp nhé! 

Sau Khi Bấm Mí Nên Kiêng Ăn Gì? Kiêng Trong Bao Lâu?

Sau Khi Bấm Mí Nên Kiêng Ăn Gì? Kiêng Trong Bao Lâu?

SAU KHI BẤM MÍ NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

Bấm mí mắt là kỹ thuật sử dụng chỉ y khoa để tạo hình mí mắt mới, làm cho đôi mắt trở nên rõ nét và trẻ trung hơn. Dù không phải là một phẫu thuật, nhấn mí vẫn có thể gây sưng và bầm do tác động lên phần da thịt trên mí mắt.

Sau bấm mí nên ăn gì để hồi phục nhanh chóng và an toàn.

Sau bấm mí nên ăn gì để hồi phục nhanh chóng và an toàn.

Do đó, sau khi nhấn mí, việc chăm sóc và vệ sinh kỹ càng là rất quan trọng để giúp vết thương nhanh lành. Để đạt được điều này, bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống đặc biệt trong 1-2 tuần đầu sau khi nhấn mí.

Sau Khi Bấm Mí Nên Kiêng Ăn Gì? Kiêng Trong Bao Lâu?

Sau Khi Bấm Mí Nên Kiêng Ăn Gì? Kiêng Trong Bao Lâu?

Các thực phẩm bạn nên kiêng trong quá trình hồi phục mí mắt sau bấm mí để đảm bảo kết quả bấm mí như: 

THỊT BÒ 

Sau khi bấm mí, bạn nên hạn chế ăn thịt bò và trứng gia cầm để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục cũng như kết quả thẩm mỹ.

Gọi tư vấn miễn phí

Thịt bò là nguồn cung cấp protein phong phú. Mặc dù có giá trị dinh dưỡng lớn, thế nhưng, đối với những người vừa mới bấm mí mắt, thịt bò có thể làm cho vùng da xung quanh mắt bị thay đổi màu sắc, khiến da vùng mắt không đều màu. Điều này làm mất đi tính thẩm mỹ của đôi mắt và tổng thể gương mặt.

Sau khi bấm mí nên kiêng thịt bò và trứng.

Sau khi bấm mí nên kiêng thịt bò và trứng.

CÁC LOẠI TRỨNG 

Các loại trứng gia cầm, chúng cũng là nguồn thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, sau khi bấm mí, việc tiêu thụ trứng có thể làm cho da vùng bị tổn thương trở nên không đều màu so với da xung quanh, gây ra tình trạng mất tính thẩm mỹ cho vùng da mí mắt.

Sau khi bấm mí nên kiêng gì? Kiêng ăn các loại trứng.

Sau khi bấm mí nên kiêng gì? Kiêng ăn các loại trứng.

RAU MUỐNG 

Bạn nên kiêng ăn rau muống trong khoảng thời gian đầu sau khi bấm mí để tránh tình trạng sẹo lồi gây mất thẩm mỹ cho đôi mắt. Rau muống là loại rau phổ biến và xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày của người Việt.

Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết, nhưng lại không “thân thiện” với những vết thương. Trong rau muống có một hoạt chất kích thích tăng collagen quá mức làm cho vết thương khi lành bị đẩy lên và hình thành sẹo lồi.

Sau khi bấm mí nên kiêng ăn rau muống,

Sau khi bấm mí nên kiêng ăn rau muống,

CÁC LOẠI HẢI SẢN VÀ THỊT GÀ 

Hải sản và thịt gà đều là những loại thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên, sau khi bấm mí mắt, nên kiêng ăn chúng. Nguyên nhân là do da gà và các loại hải sản có thể gây ra tình trạng dị ứng, ngứa ngáy khó chịu cho vùng mí mắt đang “ăn da non”.

Khi quá ngứa và khó chịu, chúng ta thường vô thức gãi hoặc dụi mắt, điều này có thể làm vết thương lâu lành hơn và ảnh hưởng đến nếp mí. Vì vậy, nên kiêng ăn hải sản và thịt gà sau khi bấm mí mắt để tránh tình trạng dị ứng và giữ cho vùng mí mắt khỏe mạnh.

Sau khi bấm mí nên kiêng Hải sản.

Sau khi bấm mí nên kiêng Hải sản.

ĐỒ NẾP

Gọi tư vấn miễn phí

Đồ nếp như xôi, bánh chưng, bánh nếp, bánh tẻ,… có tính nóng theo quan niệm Đông y.

Khi ăn đồ nếp, cơ thể sẽ sản sinh nhiều nhiệt, khiến vết thương sau khi bấm mí dễ bị sưng tấy, mưng mủ, lâu lành hơn. Ngoài ra, đồ nếp còn có thể làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm, khiến cho kết quả bấm mí không được như mong muốn.

Khi ăn đồ nếp, cơ thể phải mất nhiều thời gian và năng lượng để tiêu hóa. Điều này có thể khiến cho cơ thể bị mệt mỏi, thiếu sức đề kháng, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương sau khi bấm mí. Bạn nên kiêng đồ nếp ít nhất 1 – 2 tuần sau khi bấm mí.

Sau khi bấm mí nên kiêng ăn đồ nếp.

Sau khi bấm mí nên kiêng ăn đồ nếp.

ĐỒ ĂN CAY NÓNG, CHỨA NHIỀU DẦU MỠ 

Ngoài việc kiêng ăn đồ nếp và thịt gà sau khi bấm mí mắt, bạn cũng nên hạn chế ăn những món ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ. Những loại thức ăn này có thể ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình phục hồi của vết thương và sức khỏe chung của cơ thể.

Sau bấm mí nên kiêng thực phẩm cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ.

Sau bấm mí nên kiêng thực phẩm cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ.

Vì vậy, hãy chú ý đến chế độ ăn uống của mình để giúp vết thương mau lành và giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

SỬ DỤNG CHẤT KÍCH THÍCH 

Các chất kích thích như bia, rượu hay thuốc lá đều có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Để giảm thiểu tác hại của chúng, các bác sĩ khuyên bạn nên tránh hoặc hạn chế sử dụng.

Những chất kích thích này có thể làm giảm sức đề kháng của cơ thể, khiến vết thương bấm mí lâu lành và thậm chí nhiễm trùng nếu không được chăm sóc đúng cách.

Sau bấm mí nên kiêng rượu bia, chất kích thích.

Sau bấm mí nên kiêng rượu bia, chất kích thích.

Xem thêm: HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU KHI BẤM MÍ MẮT TẠI NHÀ ĐÚNG Y KHOA.

SAU KHI BẤM MÍ NÊN ĂN GÌ?

Để tăng tốc quá trình phục hồi và đảm bảo vùng da mí mắt đẹp như ý sau khi bấm mí, ngoài việc kiêng khem những loại thực phẩm không phù hợp, bạn nên tăng cường bổ sung các nhóm thực phẩm sau:

Protein từ thực vật sau khi bấm mí và hỗ trợ quá trình hồi phục, bạn có thể tập trung vào các nguồn protein sau:

  • Đậu hũ và các chế phẩm từ đậu nành: Đậu hũ là nguồn protein phong phú và giàu dinh dưỡng.
  • Các loại đậu hạt khác: Đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh cung cấp protein và cũng là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng.
  • Các hạt không thuộc họ đậu: Hạt hạnh nhân, hạt óc chó, hạt hồ đào, chia seeds là các nguồn giàu protein và các chất dinh dưỡng khác.
  • Các loại rau giàu protein: Bông cải xanh, cải bẹ xanh, măng tây, nấm là những lựa chọn tuyệt vời để bổ sung protein từ thực vật.
Thực phẩm nên ăn để hồi phục nhanh sau khi thực hiện bấm mí mắt.

Thực phẩm nên ăn để hồi phục nhanh sau khi thực hiện bấm mí mắt.

Vitamin và chất xơ sau khi bấm mí, bạn có thể ăn các loại rau củ giàu vitamin A, C và E như rau xanh đậm màu và trái cây có màu đỏ hoặc vị chua như:

  • Rau củ giàu vitamin: Rau xanh như rau cải, cải bẹ xanh, măng tây và các loại nấm.
  • Trái cây giàu vitamin: Trái cây như dâu tây, cam, quýt, dưa hấu, quả mọng.

Kẽm và uống đủ nước:

  • Các nguồn kẽm tự nhiên: Ngũ cốc như lúa mạch, hạt bí, vừng.
  • Bổ sung nước: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, có thể từ nước lọc, nước ép rau củ quả, canh, súp để cung cấp độ ẩm cho cơ thể và giúp trong quá trình phục hồi vết thương sau khi bấm mí.
Thực phẩm nên ăn để hồi phục nhanh sau khi thực hiện bấm mí mắt.

Thực phẩm nên ăn để hồi phục nhanh sau khi thực hiện bấm mí mắt.

Những lựa chọn này sẽ giúp bạn tối ưu hóa chế độ dinh dưỡng sau khi bấm mí, giúp vùng da mí mắt nhanh chóng hồi phục và duy trì sức khỏe chung.

Xem thêm: BẤM MÍ MẮT CÓ ĐỂ LẠI SẸO KHÔNG? 4 YẾU TỐ GÂY SẸO SAU BẤM MÍ.

NGOÀI KIÊNG ĂN THÌ NÊN KIÊNG GÌ SAU BẤM MÍ

Sau bấm mí nên ăn gì để hồi phục nhanh chóng và an toàn.

Sau bấm mí nên ăn gì để hồi phục nhanh chóng và an toàn.

Hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật thẩm mỹ mí mắt tại Gangwhoo

Để đảm bảo quá trình phục hồi mí mắt sau phẫu thuật diễn ra thuận lợi, ngoài chế độ ăn uống bạn cần tuân thủ những điều sau:

  • Hạn chế hoạt động mạnh: Tránh các hoạt động thể chất nặng và tập thể dục cường độ cao trong 1-2 tuần đầu. Thay vào đó, ưu tiên các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga sau khi vết thương đã lành bớt.
  • Tránh dụi mắt: Hạn chế dụi mắt để tránh rách vết thương. Sử dụng nước mắt nhân tạo hoặc khăn mềm để lau nhẹ mắt nếu cần thiết.
  • Tạm ngưng trang điểm mắt: Không nên trang điểm mắt trong ít nhất 1 tuần đầu sau phẫu thuật để tránh nhiễm trùng. Sau khi lành, bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng.
  • Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời: Đeo kính râm và sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên khi ra ngoài để bảo vệ vùng mí mắt.
  • Đảm bảo ngủ đủ giấc và ngủ theo tư thế nằm ngửa: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi sau phẫu thuật, ngủ nằm ngửa giúp giảm sưng tấy ở vùng mí mắt.
  • Vệ sinh vùng mí mắt và sử dụng dung dịch vệ sinh mắt chuyên dụng: Theo hướng dẫn của bác sĩ, sử dụng nhẹ nhàng để tránh kích ứng da.
  • Tuân thủ lịch tái khám: Đi tái khám theo đúng lịch hẹn để bác sĩ theo dõi và tư vấn chăm sóc sau phẫu thuật.
Ngoài kiêng ăn ra thì nên kiêng gì sau khi bấm mí mắt.

Ngoài kiêng ăn ra thì nên kiêng gì sau khi bấm mí mắt.

Những chỉ dẫn này giúp bạn hạn chế các vấn đề có thể xảy ra và đảm bảo quá trình phục hồi hiệu quả sau khi nhấn mí mắt.

Đăng ký ngay để nhận giá ƯU ĐÃI khi bấm mí mắt

[7 Bước] Quy Trình Cắt Mí Mắt Đẹp Tại TMV Gangwhooo 1

Trên đây, là những chia sẻ về chủ đề Sau Khi Bấm Mí Nên Kiêng Ăn Gì, Nên ăn gì mà Thẩm mỹ viện Gangwhoo muốn gửi tới bạn. Hy vọng bài viết trên sẽ thực sự mang lại những thông tin hữu ích, giúp bạn chăm sóc tốt hơn cho đôi mắt sau khi bấm mí và thu về kết quả như ý.

Mọi thắc mắc về cách chăm sóc sau khi bấm mí hãy liên hệ để được tư vấn miễn phí nhé!

 

5/5 - (1 bình chọn)

Đã được kiểm duyệt nội dung bởi: Bác sĩ CK1 Phùng Mạnh Cường
(*) Lưu ý: Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người. Bên cạnh đó, thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Bạn muốn đẹp hơn để thay đổi cuộc sống ?

Bạn tìm kiếm phương pháp làm đẹp an toàn ?

Tác giả: Founder Lê Hiền

Tôi là Lê Hiền, hiện là Founder Gangwhoo, với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, tôi đã chia sẻ rất nhiều kiến thức bổ ích và giúp nhiều khách hàng làm đẹp an toàn và thành công. Tôi hy vọng kiến thức tôi chia sẻ sẽ mang lại giá trị hữu ích giúp bạn có một diện mạo xinh đẹp và tự tin hơn trong cuộc sống! Xem thêm

Bình luận đã bị đóng.

Chương trình ưu đãi

DỊCH VỤ LIÊN QUAN

Cắt Mí Và Bấm Mí Khác Nhau Như Thế Nào? Cái Nào Tốt Hơn?
Theo dõi Gangwhoo trên Mắt 2 mí xu hướng làm đẹp được đông đảo chị em phụ nữ lựa chọn để khắc phục khuyết...
[7 Bước] Quy Trình Cắt Mí Mắt Đẹp Tại TMV Gangwhooo
Theo dõi Gangwhoo trên Cắt mí mắt là phương pháp hoàn hảo để tạo hình lại đôi mắt to tròn với nếp mí rõ...
Cắt Mí Mắt Bao Lâu Hết Sưng? Cách Giảm Sưng Hiệu Quả
Theo dõi Gangwhoo trên Mắt hai mí được coi là trẻ trung và thu hút hơn mắt một mí. Cắt mí mắt giúp khắc...
Cắt Mí Hàn Quốc Đẹp Chuẩn “Sao Hàn” Xu Thế Mí Mắt Mới 2024
Theo dõi Gangwhoo trên Nhiều người mong muốn sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên với nếp mí rõ ràng, vì vậy đã tìm...
Cắt Mí Mắt Cho Nam Giới “Tút” Lại Vẻ Lịch Lãm Và Nam Tính
Theo dõi Gangwhoo trên Cắt mí mắt cho nam giới ngày nay không còn quá xa lạ, không chỉ mang lại đôi mắt hai...
Lấy Mỡ Mắt Nội Soi – Thủ Thuật Trẻ Hóa Đôi Mắt
Theo dõi Gangwhoo trên Bọng mỡ mắt to do quá trình lão hóa đang khiến đôi mắt của bạn trở nên già nua và...