Phun Môi Ăn Dưa Hấu Được Không? 4 Món Ngon Từ Dưa Hấu

Chế độ dinh dưỡng sau phun môi đóng vai trò quan trọng ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Chính vì lý do này mà nhiều chị em thắc mắc rằng:”Phun môi ăn dưa hấu được không?” Bài viết này, thẩm mỹ viện Gangwhoo sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc một cách chi tiết nhất.

Phun Môi Ăn Dưa Hấu Được Không? 4 Món Ngon Từ Dưa Hấu

LỢI ÍCH CỦA DƯA HẤU ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Theo Đông y, dưa hấu có khả năng giúp lợi tiểu, bổ phổi và tăng cường lưu thông máu. Không chỉ vậy, dưa hấu còn có vị ngọt mát, dễ ăn, phù hợp với đa số khẩu vị người Việt Nam.

Không dừng lại tại đó, dưa hấu còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cụ thể như sau: 

• Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa tế bào và ngăn hình thành gốc tự do. Điều này góp phần ngăn ngừa nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm.
• Vitamin C trong dưa hấu có chức năng cải thiện hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Choline – thành phần chính có trong dưa hấu, giúp bảo vệ não và cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ.
• Lycopene và Beta Carotene hỗ trợ sức khỏe võng mạc, giúp tăng cường thị lực.
• Dưa hấu được các chuyên gia dinh dưỡng chứng minh có khả năng giảm đau và cải thiện quá trình trao đổi oxy trong cơ thể.
• Dưa hấu còn có khả năng tăng cường sản xuất hồng cầu, cải thiện tình trạng thiếu máu hiệu quả.
• Với hàm lượng nước và chất xơ cao, dưa hấu tốt cho hệ tiêu hóa 

Xem thêm: PHUN MÔI CÓ ĐƯỢC ĂN MẮM TÔM KHÔNG? LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA VỀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG

PHUN MÔI ĂN DƯA HẤU ĐƯỢC KHÔNG?

Với những chia sẻ trên, có lẽ bạn đã hiểu được phần nào giá trị dinh dưỡng của dưa hấu đối với sức khỏe. Thế nhưng nhiều chị em vẫn băn khoăn liệu phun môi ăn dưa hấu được không. 

Điều này dễ hiểu, vì việc chế độ ăn uống khoa học sau phun môi có thể ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục của đôi môi. Nếu bạn vô tình ăn các loại thực phẩm dễ gây kích ứng như: Thịt bò; Hải sản; Nếp;…có thể dẫn đến tình trạng sưng, viêm, mưng mủ hoặc thâm môi.

Quay trở lại với câu hỏi:”Phun môi ăn dưa hấu được không?” Các chuyên gia thẩm mỹ tại Thẩm mỹ viện Gangwhoo khẳng định rằng, sau phun môi bạn vẫn có thể ăn dưa hấu như bình thường mà không cần phải lo lắng ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Bởi những lợi ích sau:

• Vitamin và khoáng chất có trong dưa hấu giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ xảy ra biến chứng sau phun môi và hỗ trợ quá trình phục hồi của môi diễn ra nhanh chóng.
• Dưa hấu chứa đến 90% nước, giúp cấp ẩm cho đôi môi luôn mềm mịn làm giảm tình trạng môi khô, nứt nẻ, giúp môi trở nên căng mọng, tươi trẻ hơn sau khi phun.
• 150g dưa hấu cung cấp được 16% lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể hàng ngày. Vitamin C không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm viêm nhiễm mà còn giúp màu môi lên đều và chuẩn hơn.

Vậy nên, đừng ngần ngại bổ sung dưa hấu vào thực đơn hàng ngày sau khi phun môi nhé! Dưa hấu không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho đôi môi sau khi phun.

Xem thêm: PHUN MÔI ĂN KHOAI LANG ĐƯỢC KHÔNG? CÓ BỊ MƯNG MỦ KHÔNG?

4 MÓN NGON TỪ DƯA HẤU GIÚP MÔI LÊN MÀU ĐẸP TỰ NHIÊN

Không phải bàn cãi về lợi ích mà dưa hấu mang lại cho sức khỏe cũng như quá trình hồi phục của môi sau khi phun. Để món dưa hấu trở nên ngon miệng hơn, TMV Gangwhoo gợi ý đến bạn 4 cách chế biến dưa hấu để bạn thưởng thức dưa hấu mỗi ngày mà không cảm thấy nhàm chán 

Sữa chua dưa hấu

Đơn giản mà ngon miệng, với món sữa chua dưa hấu bạn chỉ cần thái nhỏ dưa hấu, tách hạt và trộn chúng với sữa chua theo khẩu vị. Để vào tủ lạnh khoảng 15 phút vậy là bạn đã có món sữa chua dưa hấu tươi mát.

Sinh tố dưa hấu

Kết hợp dưa hấu với các loại trái cây khác như: xoài, thanh long, bơ, chuối… để có một cốc sinh tố ngon miệng và bổ dưỡng. Bạn có thể thêm chút mật ong hoặc sữa đặc để làm tăng vị ngọt tự nhiên, giúp kích thích vị giác.

Món ngon từ dưa hấu dễ làm ngay tại nhà

Thạch dưa hấu

Thạch dưa hấu từng “làm mưa làm gió” giới trẻ. Bởi hương vị thơm ngon và bảo quản được lâu trong tủ lạnh mà không sợ ảnh hưởng đến vị ngon của món ăn. 

Để chế biến thạch dưa hấu, bạn chỉ cần tách nửa quả dưa hấu và lấy phần thịt dưa ra bên ngoài, giữ lại vỏ. Sau đó, ép nước dưa hấu và nấu chung với thạch rau câu. Đổ hỗn hợp này vào bên trong vỏ dưa hấu và đợi nguội khoảng 30 phút là bạn đã có một thạch rau câu làm từ dưa hấu thơm ngon tròn vị.

Nước ép dưa hấu kết hợp với trái cây khác

Nước ép dưa hấu thông thường có thể làm bạn cảm thấy nhàm chán, hãy thử kết hợp dưa hấu với các loại nước ép khác như:dứa, táo, ổi, xoài… để có một cốc nước ép tươi ngon và bổ dưỡng.

LƯU Ý ĂN DƯA HẤU SAU PHUN MÔI

Mặc dù dưa hấu mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe, nhưng giá trị dinh dưỡng chỉ phát huy triệt để khi bạn ăn dưa hấu đúng cách, đúng thời điểm. Dưới đây là một số lưu ý khi ăn dưa hấu mà bạn cần lưu ý:

Thời điểm ăn dưa hấu

Thời gian tốt nhất để thưởng thức dưa hấu là vào buổi sáng (từ 9-10 giờ) hoặc buổi trưa sau khi đã ăn no. Bạn cũng có thể ăn dưa hấu vào các bữa ăn phụ trong khoảng thời gian từ 14-16 giờ. Lúc này, cơ thể có khả năng hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng từ dưa hấu và loại bỏ những chất có hại ra khỏi cơ thể.

Không nên ăn dưa hấu vào buổi tối, đặc biệt là sau 9 giờ tối. Buổi tối cơ thể cần thời gian để nghỉ ngơi và duy trì giấc ngủ. Ăn dưa hấu vào thời gian này có thể gây khó tiêu và gây ra các triệu chứng như đau bụng hoặc lạnh bụng. 

Thêm vào đó, uống nhiều nước ép dưa hấu có thể gây căng tức bàng quang, khiến bạn phải đi tiểu nhiều lần trong đêm, dẫn đến cảm giác mệt mỏi vào ngày hôm sau.

Nhớ rằng, việc thưởng thức dưa hấu vào những thời điểm thích hợp sẽ giúp bạn tận hưởng được lợi ích dinh dưỡng một cách tối đa và tránh các vấn đề không mong muốn xảy ra vào buổi tối.

Hạn chế ăn quá nhiều dưa hấu trong ngày

Các chuyên gia cho hay, dưa hấu có tính hàn. Nếu bạn ăn quá nhiều dưa hấu trong một ngày, có thể gây ra những vấn đề như đầy bụng, khó tiêu hoặc tiêu chảy. Ngoài ra, dưa hấu cũng gây ảnh hưởng đến hệ bài tiết, tạo áp lực lên bàng quang và dẫn đến việc bạn phải đi tiểu nhiều lần.

Đối với những người sau khi thực hiện phun môi, việc ăn quá nhiều dưa hấu có thể làm cho vùng môi dễ bong tróc và gây ra các vết mụn nước nhỏ.

Để tránh những tình trạng không mong muốn xảy ra, các chuyên gia khuyến nghị rằng bạn nên ăn khoảng từ 250-300g dưa hấu trong một ngày và không nên ăn dưa hấu quá thường xuyên trong suốt một tuần. 

Điều này giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả hơn và hạn chế được các vấn đề khó chịu có thể xảy ra.

Tránh ăn dưa hấu đối với những người suy thận, tiểu đường

Với những bạn đã phun môi và đang có vấn đề về thận, cần cẩn trọng khi ăn dưa hấu. Việc ăn dưa hấu có thể gây sưng phù và tạo áp lực lên thận, khiến bệnh thận ngày càng trở nên nặng hơn.

Bởi, những người đang có vấn đề về thận, khả năng loại bỏ chất độc hại của hệ tiết niệu bị suy giảm, dẫn đến việc nước có thể tích trữ ở vùng chân, tay, bụng và mặt, gây phù nề.

Hơn nữa, dưa hấu có chứa hàm lượng glucose cao, khiến đường huyết tăng lên. Điều này có thể rất nguy hiểm đối với những người đang mắc các vấn đề liên quan đến tiểu đường.

Nhớ rằng, nếu bạn có các vấn đề về thận hoặc tiểu đường, nên xem xét cẩn thận trước khi quyết định tiêu thụ dưa hấu, để đảm bảo sức khỏe của bạn được bảo vệ tốt nhất.

CÁC LOẠI TRÁI CÂY GIÚP MÔI LÊN MÀU CHUẨN ĐẸP SAU KHI PHUN

Như đã đề cập trước đó, dưa hấu là loại thực phẩm tốt cho quá trình hồi phục và lên màu của môi sau khi phun. Bên cạnh dưa hấu, còn rất nhiều loại trái cây khác cũng tốt cho quá trình lên màu của đôi môi ví dụ như: cam, bưởi, lựu, dứa, dâu tây, đu đủ… Các loại trái cây này chứa nhiều vitamin C và có màu sắc tươi sáng như vàng, cam, đỏ, giúp làm cho màu môi trở nên hoàn hảo hơn

Các loại trái cây này chứa nhiều vitamin C và có màu sắc tươi sáng giúp môi lên màu chuẩn đẹp hơn

Ngoài việc thường xuyên bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày, để nhanh chóng sở hữu đôi môi căng mọng và tươi tắn sau khi phun, bạn cần lưu ý một số điều sau:

• Uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày: Duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp môi duy trì độ ẩm của đôi môi, tránh bị căng rát và nứt nẻ và đẩy nhanh quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng.
• Sử dụng son dưỡng hàng ngày: Dùng loại son dưỡng có thành phần lành tính tốt cho quá trình hồi phục của môi sau khi phun. Giúp giữ ẩm, làm mềm và làm màu môi trở nên đẹp hơn, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi sau phun diễn ra nhanh chóng. 

Nhớ rằng, việc chăm sóc môi sau khi phun cần sự kiên nhẫn. Bằng cách tuân thủ những lời khuyên trên từ chuyên gia thẩm mỹ, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đôi môi tươi tắn và rạng ngời.

Những chia sẻ trên, đã giúp nhiều chị em giải tỏa thắc mắc:”Phun môi ăn dưa hấu được không?”. Gọi ngay cho TMV Gangwhoo qua hotline 0931.780.090, nếu bạn đang quan tâm đến dịch vụ phun xăm công nghệ độc quyền đến từ Hàn Quốc: Không sưng – Không đau – Không tốn thời gian nghỉ dưỡng nhé!