Sau Khi Nâng Mũi Nên Ăn Gì? 10 Thực Phẩm Giúp Mũi Nhanh Lành

Cập nhật: 13/04/2024.

4.4/5 - (19 bình chọn)

Một ca thẩm mỹ mũi có thành công hay không 50% phụ thuộc vào giai đoạn chăm sóc hậu phẫu. Vì vậy, bạn đã biết được sau nâng mũi nên thực hiện những gì để đạt kết quả tốt đẹp. Và sau khi nâng mũi nên ăn gì? chính là thắc mắc của rất nhiều người. Cùng Gangwhoo tìm hiểu nhé!

Sau Khi Nâng Mũi Nên Ăn Gì? 10 Thực Phẩm Giúp Mũi Nhanh Lành

Sau Khi Nâng Mũi Nên Ăn Gì? 10 Thực Phẩm Giúp Mũi Nhanh Lành

NHỮNG TRIỆU CHỨNG SAU NÂNG MŨI

Nâng mũi là phương pháp làm đẹp ít xâm lấn, nhưng cũng có thể làm tổn thương một chút đến mao mạch và mô mềm quanh khu vực mũi. Sau khi nâng mũi, bạn có thể cảm thấy:

  • Hơi chóng mặt và mất cảm giác ở mũi do thuốc gây tê.
  • Có thể thấy bầm tím nhẹ ở sống mũi, cánh mũi và quanh mắt.
  • Hơi khó thở, cảm giác ngạt mũi hoặc thở không thông thoáng.
  • Mũi và họng có thể tiết ra nhiều dịch nhờn hơn mức bình thường.
  • Đầu mũi có thể sưng và đau trong vòng 24 giờ đầu.

Những phản ứng này sau nâng mũi là hoàn toàn bình thường, không có gì phải lo lắng cả. Tùy vào cơ địa của mỗi người, kỹ thuật của bác sĩ, công nghệ được sử dụng và cách bạn chăm sóc hậu phẫu.

Những biểu hiện kể trên sẽ giảm dần và mất hẳn sau khoảng 1 đến 2 tuần. Và chỉ sau 3 đến 4 tuần, dáng mũi của bạn sẽ trở nên đẹp tự nhiên.

Mũi đẹp chuẩn tỷ lệ sau 1 tháng nâng mũi

Mũi đẹp chuẩn tỷ lệ sau 1 tháng nâng mũi

GỢI Ý THỰC ĐƠN CHO NGƯỜI MỚI NÂNG MŨI

Ngày  Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Ngày đầu Cháo dinh dưỡng

Hoa quả 

Canh rau 

Sữa chua

Cháo thịt băm

Gọi tư vấn miễn phí

Salad rau xanh

Ngày 2 Yến mạch

Chuối 

Cơm gạo lứt

Canh bí đỏ 

Thịt heo hầm 

Rau củ quả luộc

Ngày 3 Bánh mì mứt

Sữa tươi

Cá hồi nướng 

Salad

Thịt ba chỉ luộc

Canh chua với sườn

Ngày 4 Ngũ cốc

Trái cây quả mọng

Cơm rang

Đậu sốt cà chua

Thịt kho tàu

Canh bí 

Ngày 5 Bún nước lèo

Gọi tư vấn miễn phí

Nước ép hoa quả

Sườn xào chua ngọt

Canh củ 

Salad 

Thịt heo rang

Ngày 6 Bánh mì đen

Sinh tố bơ

Chân giò hầm

Đỗ luộc hoặc xào tỏi

Mì xào thịt heo

Hoa quả dầm sữa chua

Ngày 7 Hủ tiếu

Hoa quả 

Canh bí đỏ

Thịt lợn xào lăn

Thịt xá xíu

Canh đậu hũ nấm

 

Sau nâng mũi bạn nên ăn các loại thức ăn mềm

Sau nâng mũi bạn nên ăn các loại thức ăn mềm

THỰC PHẨM KHUYÊN DÙNG SAU NÂNG MŨI

Vậy sau khi nâng mũi nên ăn gì? Hãy xem những thực phẩm bạn nên dùng nhé!

  • Các loại quả mọng: nho, dâu tây, lựu, việt quất, mâm xôi,… tốt cho sự tiến triển của da non, làm liền sẹo.
  • Rau củ quả: giúp bổ sung đủ lượng carbohydrate lành mạnh, vitamin và khoáng chất, đặc biệt là cà rốt, ớt chuông, bông cải xanh, súp lơ, bắp cải, rau mầm, khoai lang, khoai tây…
  • Chất béo từ hạt, dầu, cá: giúp nâng cấp khả năng hấp thu vitamin, tăng miễn dịch, giảm nhiễm trùng cực kỳ hiệu quả.
  • Vitamin E: có tìm thấy trong dầu ô liu, bơ, dầu dừa, quả hạch, hạt hướng dương… giúp nhanh lành vết thương và ngừa sẹo.
  • Thịt và protein: Axit amin sẽ tái tạo mô và tăng tốc độ lành vết thương, sắt sẽ giúp sản sinh tế bào máu mới.
  • Trứng: Trứng có nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp phục hồi vết thương và sức khỏe nhanh chóng.
  • Men vi sinh: Hỗ trợ tiêu hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của các vi khuẩn, vi trùng.
  • Các loại ngũ cốc: lúa mì nguyên chất, lúa mạch đen, yến mạch, quinoa và gạo hoang.
  • Uống đủ nước : giúp cho vết thương phục hồi nhanh, bôi trơn các khớp để khớp hoạt động hiệu quả hơn.
  • Rau có màu xanh đậm: có chứa rất nhiều vitamin A, C, E, K cần cho quá trình đông máu. Các loại rau cải xoăn, rau bina, mù tạt xanh, rau diếp cá…
Rau có màu xanh đậm: có chứa rất nhiều vitamin A, C, E, K

Rau có màu xanh đậm: có chứa rất nhiều vitamin A, C, E, K

NÂNG MŨI XONG NÊN KIÊNG GÌ?

Không chỉ quan tâm đến sau khi nâng mũi nên ăn gì để có kết quả tốt sau khi nâng mũi, bạn cũng phải lưu ý những thức ăn nên kiêng để tránh những biến chứng không đáng có.

  • Thức ăn cứng: vì khó nhai, khó tiêu hoá. Người vừa phẫu thuật nâng mũi nếu gặp tình trạng khó tiêu sẽ thấy mệt mỏi và làm ảnh hưởng đến vết thương. Vì vậy, lời khuyên sau nâng mũi nên ăn những thức ăn lỏng dễ hấp thụ, có lợi cho tiêu hóa.
  • Thực phẩm gây dị ứng, khiến vết thương lâu lành: hải sản và nếp. Nếp có tính nóng sẽ làm vết thương bị sưng, đọng mủ. Hải sản sẽ khiến vết thương bị ngứa ngáy. Ngoài ra, cần lưu ý đến các thực phẩm như: nhộng tằm, cá biển và các loại hạt.
  • Chất kích thích, thực phẩm lên men: không nên ăn những thức ăn nhiều gia vị, chua, cay, nóng vì gây nhiệt miệng và không tốt cho sức khỏe, khiến vết thương đau và khó lành. Những thực phẩm lên men như dưa, giá,…hoặc các nước uống có gas, cà phê,..
  • Thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao: thức ăn nhanh, dầu mỡ, bơ, sữa nguyên kem,… không tốt cho hệ tiêu hóa và gây khó tiêu, ảnh hưởng đến việc liền vết mổ.
  • Thức ăn gây sẹo lồi, gây thâm vết thương: Rau muống, thịt gà, trứng và thịt bò là những thức ăn nên tránh xa sau nâng mũi. Khi bạn ăn những thực phẩm này sẽ khiến cho vùng da phẫu thuật sẽ có màu trắng hơn xung quanh, làm cho da không đều màu, mất thẩm mỹ. Riêng thịt bò nó sẽ khiến cho vết thương bị tối màu lại, dễ gây sẹo lồi, sẹo thâm.

Xem thêm: Sau khi nâng mũi cần kiêng những gì?

Bạn nên hạn chế ăn thịt bò sau nâng mũi

Bạn nên hạn chế ăn thịt bò sau nâng mũi

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC SAU NÂNG MŨI

  • Thay băng trong 24 giờ đầu để đảm bảo vết thương luôn sạch sẽ.
  • Làm sạch mũi bằng bông tăm và nước muối sinh lý theo hướng dẫn của bác sĩ để tránh nhiễm trùng.
  • Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, bao gồm thuốc giảm đau và kháng sinh.
  • Chườm lạnh trong 24 đến 72 giờ đầu tiên có thể giúp giảm sưng và đau.
  • Từ ngày thứ 4 trở đi, hãy chuyển sang chườm ấm để giảm bầm tím và làm tan máu tụ.
  • Đừng quên tái khám theo lịch trình bác sĩ đã đặt ra để đảm bảo mọi thứ tiến triển tốt đẹp.

Xem thêm: Bảng giá nâng mũi

Mũi đẹp ngay sau khi gỡ nẹp nhờ tuân thủ chế độ chăm sóc khoa học

Hy vọng các thông tin về sau khi nâng mũi nên ăn gì? của Thẩm mỹ viện Gangwhoo sẽ giúp ít cho các bạn, nếu có thông tin gì cần giải đáp hãy liên hệ với chúng tôi.

4.4/5 - (19 bình chọn)

Đã được kiểm duyệt nội dung bởi: Bác sĩ CK1 Phùng Mạnh Cường
(*) Lưu ý: Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người. Bên cạnh đó, thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Bạn muốn đẹp hơn để thay đổi cuộc sống ?

Bạn tìm kiếm phương pháp làm đẹp an toàn ?

Tác giả: Founder Lê Hiền

Tôi là founder của Gangwhoo - một trong những địa chỉ thẩm mỹ hàng đầu ở TPHCM. Và là một người đam mê với thẩm mỹ và có hơn 15 năm kinh nghiệm trong nghề nên tôi luôn mong muốn mang lại nhan sắc trọn vẹn cho các bạn!

323 bình luận cho “Sau Khi Nâng Mũi Nên Ăn Gì? 10 Thực Phẩm Giúp Mũi Nhanh Lành”

  1. Nguyễn My viết:

    Nâng mũi ăn cá trứng hay cá cơm có sao k ạ

  2. Anh viết:

    Em nâng mũi được 11 ngày, có ăn sương sâm được không ạ?

  3. Khách viết:

    Sau sửa mũi có được ăn hạt dưa không

  4. Sương viết:

    Em mới nang mũi em lỡ uon xíu nc mua co sao hk ạ

  5. Trịnh Thu Hằng viết:

    Các đồ ăn trong danh sách nên kiêng thì cần phải kiêng ăn bao nhiêu lâu ạh

  6. Hà Vân viết:

    Nâng mũi đc 3 ngày em lỡ hít ke có sao không bác sĩ

  7. Khách viết:

    Em vừa nâng mũi 4 ngày lỡ ăn ớt có sao không ạ

  8. Đồng thu nương viết:

    E nâng mũi đc 5 ngày lỡ tập thể dục có sợ tụt mũi k ạ

  9. Trần Thị Huyền Trang viết:

    Em nâng mũi được 3 ngày lỡ ún một chút rượu có sao k ạ

  10. Khách viết:

    E moi nang mui dc 2ngay lở an tom kho co sao khong

    • Admin viết:

      Em dừng việc ăn tôm khô và theo dõi hàng ngày xem vết thương có hiện tượng bất thường gì không, nếu không có hiện tượng gì bất thường thì không sao nhé.

  11. Mun mun viết:

    Em 10 ngày mà ăn gà xé vs khô bò 1 ít ạ vậy với lại bị bạn hù rồi nhảy xuốn xe kiểu bị nhảy lên cao thì có bị dễ tuột sụn không ạ

  12. Thạch Thảo viết:

    Cho em hỏi nâng mũi xong 1 tuần mang giày cao gót có ảnh hưởng gì kh ạ?

  13. Khách viết:

    Cho hỏi e nâng mũi được 12 ngày rồi mà hôm nay e có ăn mấy miếng thịt chuột mà k biết có ảnh hưởng gì k.e lên mag tìm mà k có

  14. Vy viết:

    Em nâng mũi được 14 ngay lỡ ăn nước sốt trong đó có nếp có sao kg ạ

Trả lời

Hãy để lại bình luận cho chúng tôi *

Chương trình ưu đãi

DỊCH VỤ LIÊN QUAN

Mũi Cà Chua Là Người Như Thế Nào? Vận Mệnh 2024 Tốt Hay Xấu?
Theo dõi Gangwhoo trên Mũi cà chua là đặc điểm phổ biến, tuy nhiên xét về mỹ quan đây là dáng mũi không đẹp...
Bị Vẹo Vách Ngăn Mũi Có Nguy Hiểm Gì Không?
Theo dõi Gangwhoo trên Vẹo vách ngăn mũi có nguy hiểm gì không? Thực tế tình trạng này không hiếm gặp và không gây...
Top 10 Địa Chỉ Nâng Mông Tại TPHCM Uy Tin, Chất Lượng Hiện Nay
Theo dõi Gangwhoo trên Cho những chị em có nhu cầu nâng mông và đang thắc mắc về việc “Địa Chỉ Nâng Mông Tại...
Ghép Xương Cấy Implant Được Thực Hiện Như Thế Nào?
Theo dõi Gangwhoo trên Trồng răng implant là một phương pháp không còn quá xa lạ đối với những ai có dự định phục...
Trám Răng Cửa Áp Dụng Trong Những Trường Hợp Nào?
Theo dõi Gangwhoo trên Đối với những ai đang có mong muốn phục hình khuyết điểm trên răng cửa thì trám răng cửa chính...
8 Bài Tập Liệt Dây Thần Kinh Số 7 Vật Lý Trị Liệu Tại Nhà
Theo dõi Gangwhoo trên Liệt dây thần kinh số 7 là 1 loại bệnh thường gặp nhất ở vùng mặt. Nếu biết được cách...