Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Cập nhật: 25/12/2023.

Đánh giá bài viết này post

Có khi nào chị em tự hỏi tại sao vòng 1 của mình không được tròn đầy hay không? Hay có cách nâng ngực nào không cần dung dao kéo? Thẩm mỹ viện Gangwhoo hiểu nỗi khổ của các chị em nên đã tổng hợp những nguyên nhân và các cách khắc phục tự nhiên. Hãy cùng mình tìm hiểu nhé!

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

NHỮNG YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN KÍCH CỠ VÒNG 1

Yếu tố khiến vòng 1 không được căng tròn có thể xuất phát từ nhiều yếu tố. Sau đây là yếu tố

thường gặp nhất.

1. Yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền không chỉ góp phần trong việc quyết định ngoại hình con người: màu da, kiểu tóc, chiều cao… mà nó còn là một trong số yếu tố quyết định sự sống còn đến kích thước “gò bồng đảo”.

 2. Hormone nội tiết tố nữ

Trong suốt quá trình dậy thì, estrogen của buồng trứng tiết ra để phát triển tuyến sữa vốn đang ở dạng “cây non”, sau khi nở ra thì nó cuộn thành đám mà khi ta sờ sẽ thấy cợm cợm ở ngực. Estrogen phát triển những tổ chức liên kết ở vùng mô ngực, nó được xem là một nhà đầu tư gọi các tế bào mỡ đến tạo dáng cho bộ ngực.

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

3. Tập luyện

Dân tập luyện chắc hẳn sẽ biết, khi luyện tập thì vòng 1 sẽ bị tác động một phần nào đó. Nếu bạn thực hiện các dạng bài tập ngực có thể làm săn chắc cơ, đặc biệt là bốn cơ chính nằm phía sau mô vú. Điều này sẽ giúp vòng 1 của bạn trông lớn hơn một chút nhờ bốn cơ ngực sau phát triển.

4. Chế độ dinh dưỡng

Gọi tư vấn miễn phí

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng cho việc phát triển phần ngực. Có quá nhiều nguyên nhân khiến cơ thể bạn trông thiếu dinh dưỡng, thiếu sức sống: ăn thiếu chất; vận động quá nhiều nhưng ăn uống không đủ, rối loạn chức năng tiêu hóa khiến sự hấp thụ dinh dưỡng bị rối loạn; thần kinh căng thẳng, dễ dao động.

CÁCH TĂNG VÒNG 1 LÉP BẨM SINH BĂNG CÁC PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN

Ngoài chế độ dinh dưỡng, cách để bạn trông có vòng 1 lớn hơn thì bạn cần tập luyện. Bên dưới là số cách nâng ngực trong tập luyện

  • Chống đẩy: Động tác này bạn cần thực hiện 15 lần/ hiệp, mỗi ngày 3 hiệp.
  • Nâng tạ 2 bên tay: Bài tập này, bạn cần có dụng cụ để hỗ trợ, hai chai nước hoặc 2 cục tạ năng 2-4kg. Động tác này thực hiện 8 lần/set, 2 set/ngày.
  • Tập Yoga: Thực hiện động tác này 8 lần/hiệp, mỗi hiệp nghỉ khoảng 30 giây, làm 3 hiệp.
Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

CÁCH NÂNG NGỰC TẠI NHÀ BẰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, các loại thực phẩm bên dưới có tác dụng hỗ trợ tăng kích cỡ vòng một của chị em phụ nữ. Đây là một trong những cách Nâng ngực mà chị em lựa chọn đầu tiên.

  • Đậu nành: Chị em muốn nở nang vòng 1 thì uống 2 ly sữa đậu nành nguyên chất mỗi ngày, duy trì sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
  • Đậu đỏ: Đây là thực phẩm chứa nhiều hợp chất ngăn ngừa quá trình lão hóa, thúc đẩy sự phát triển nội tiết tố phụ nữ, do đó, nó hỗ trợ tăng kích thước vòng 1
  •  Chuối: Trong chuối có chứa một lượng lớn enzym kích thích sản sinh ra estrogen nội tiết tố nữ, hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng và hiệu quả. Mỗi ngày một quả nha các chị em.
  • Đu đủ xanh: Chắc nhiều chị em đã không còn hiếm là gì với quả này. Nó chứa nhiều vitamin A, C, E bổ sung collagen, tăng cường đề kháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó chứa papain, một chất có tác dụng kích thích nội tiết tố nữ.

TĂNG VÒNG 1 HIỆU QUẢ BẰNG CÁCH CHỌN ÁO NGỰC PHÙ HỢP

Cách chọn tối ưu nhất là áo ngực có miếng đệm vừa phải, gọng nhẹ, quai mỏng để tránh hằn lên da khi mặc. Chị em có vòng một khiêm tốn thì cách nâng ngực tối ưu, nhanh lẹ nhất đó là đầu tư áo ngực vừa khít form ngực bản thân. Lựa chọn các loại áo ngực có đệm dày, gọng giúp che giấu vòng một nhỏ. Hãy chọn các loại áo ngực có dạng cúp ngang, cúp chéo, có thêm miếng xoài độn ngực khi nàng diện áo thun cổ sâu hoặc váy dạ hội giúp che khuyết điểm ngực nhỏ.

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Nâng Ngực Nội Soi Có An Toàn Không? Bác Sĩ Giải Đáp

MASSAGE THEO CÔNG THỨC – CÁCH NÂNG NGỰC TẠI NHÀ VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

Bài 1: Bước đầu, đặt hai tay lên bầu ngực, thuận theo chiều tay, rồi xoa bóp nhè nhẹ theo chuyển động vòng tròn. Một tay xoa theo chiều kim đồng hồ, tay còn lại di chuyển ngược lại. Thực hiện động tác này khoảng từ 15 đến 30 lần.

Bài 2: Hãy nâng ngực trái tay phải hoặc bằng cả hai tay – sau đó lặp lại tương tự với bên ngực còn lại. Đẩy ngực theo đường chéo, hướng lên xương quai xanh vận tốc khoảng 2 – 3 lần/giây. Thực hiện động tác này khoảng từ 15 đến 30 lần.

Bài 3: Bạn thực hiện tương tự như cách 2. Nâng ngực trái bằng tay trái và ngực phải nâng bằng tay phải. Cả hay tay đều nâng nâng ngực lên xuống cùng lúc nhẹ nhàng với tốc độ khoảng 2 – 3 lần/giây. Thực hiện động tác này khoảng từ 15 đến 30 lần.

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

3 PHƯƠNG PHÁP NÂNG NGỰC HIỆU QUẢ TẠI “GANGWHOO”

1. Cách nâng ngực không cần phẫu thuật bằng cấy mỡ tự thân

Gọi tư vấn miễn phí

Cách nâng ngực không cần phẫu thuật là cấy mỡ tự than. Kỹ thuật  này lấy mỡ tự thân từ chính cơ thể của người thực hiện như: Đùi, bụng, mông,… để cấy vào ngực. Kỹ thuật này không chỉ cải thiện được bộ ngực như ý muốn mà an toàn cho sức khỏe. Mỡ tự than của người thực hiện và trải qua quá trình chiết tách vẫn giữ nguyên phần tế bào bóc tự thân, mang đến khả năng sinh trưởng và không gây ra phản ứng tự vệ của cơ thể.

2. Cách nâng ngực không cần phẫu thuật bằng tiêm filler nâng ngực

Cách nâng ngực Filler (với cấu tạo chủ yếu từ acid hyaluronic), là phân ngực sẽ được tiêm loại chất giống với một chất tự nhiên trong cơ thể người, không sinh ra sự bài xích nên rất an toàn. Bên cạnh đó, filler đã được các bộ ngành Y tế chứng nhận sử dụng rộng rãi

Một số ưu điểm của phương pháp tiêm Filler trong Thẩm mỹ ngực có thể kể đến như:

  • Tiêm Filler được thực hiện rất nhanh, hoàn toàn không để lại sẹo.
  • Sau tiêm sẽ có một bầu ngực mềm mại, căng tràn tự nhiên và không để lộ dấu vết thẩm mỹ.
Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

3. Cách làm vòng 1 to lên nhanh nhất bằng nâng ngực nội soi

Cách nâng ngực phổ biến nhất hiện này là phẫu thuật nâng ngực nội soi, kỹ thuật cấy ghép túi độn ngực vào bên trong bộ ngực thật dưới sự hỗ sợ của các máy móc nội soi chuyên dụng hiện đại. Ca phẫu thuật này giúp làm tăng kích thước và thay đổi hình dáng của ngực, giúp ngực trở nên cao và đầy đặn hơn. Bên cạnh đó, nó còn là cứu cánh cho những ai phải cắt bỏ vòng một vì bệnh tật hoặc bị dị tật, bẩm sinh… có thể lấy lại vóc dáng ban đầu.

Một số ưu điểm của phương pháp nâng ngực nội soi có thể kể đến như:

  • Máy móc nội soi giúp phóng đại ảnh gấp 10 lần, giúp bác sĩ dễ thực hiện đưa túi vào bên trong, tránh tổn thương mạch máu. Do vậy, ca phẫu thuật này ít chảy máu nên hạn chế tình trạng tình trạng co thắt bao xơ sau mổ.
  • Cách nâng ngực nội soi an toàn không ảnh hưởng đến các mô cơ ngực, không nhiễm trùng, đặc biệt hạn chế tình trạng xâm lấn tối đa, không gây mất cảm giác bầu vòng một và nuôi con bằng sữa mẹ bình thường.
Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

Các Cách Nâng Ngực An Toàn Hiệu Quả

BẢNG GIÁ THỰC HIỆN NÂNG NGỰC/MÔNG TẠI THẨM MỸ VIỆN GANGWHO

Để có thể có được lựa chọn phù hợp nhất cho tình trạng cũng như túi tiền của mình. Chị em khách hàng có thể tham khảo chi phí nâng ngực tại Thẩm mỹ viện Gangwhoo qua bảng giá sau đây:

TÊN DỊCH VỤ (VND)GIÁ DỊCH VỤGIÁ KHUYẾN MÃI
Nâng ngực nội soi – Túi Gsoft50,000,00035,000,000
Nâng ngực nội soi – Túi nano chip85,000,00076,000,000
Nâng ngực nội soi – Túi Mentor90.000.00070.000.000
Nâng ngực nội soi – Túi Mentor Extra120.000.00098.000.000
Nâng ngực nội soi – Ergonomix110,000,00097,000,000
Nâng ngực nội soi – Túi Arion85.000.00080,000,000
Làm hồng nhũ hoa15,000,00010,000,000
Thu nhỏ đầu ti 2 bên20,000,00015,000,000
Thu nhỏ quầng vú 2 bên25,000,00015,000,000
Loại bỏ vú phụ (1 – 2 vú)35,000,000
Nữ hóa tuyết vú ở nam giới40,000,000
Thu gọn ngực45,000,000 – 65,000,00035,000,000 – 45.000.000
Treo ngực sa trễ45,000,000 – 65,000,00040,000,000 – 50.000.000
Nâng mông nội soi – Polytech100.000.00083.000.000
Nâng mông nội soi – Ergonomic120.000.00095.000.000
Cấy mỡ tự thân nâng ngực50.000.00040,000,000
Cấy mỡ tự thân nâng mông70.000.000 – 100.000.00030,000,000 – 50.000.000

VIDEO KHÁCH HÀNG THỰC HIỆN NÂNG NGỰC TẠI THẨM MỸ VIỆN GANGWHOO










LIỆN HỆ TRỰC TIẾP ĐẾN HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN GANGWHOO ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN THÊM

  • 388 Đồng Khởi, P. Tân Hiệp, Tp. Biên Hòa, Đồng Nai
  • 576 Cộng Hòa, Phường 13, Q. Tân Bình
  • 141, Ngô Gia Tự, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một.
  • 2F Totoo Vally 217 Seachan-ro Yongsan-gu Seoul Korea.
  • Hotline: 0931780090
  • Website: https://thammyviengangwhoo.vn/

Cuối cùng, Thẩm mỹ viện Gangwhoo đã cùng bạn đi hết chặng đường giải đáp những vấn đề thắc mắc xoay quanh cách nâng ngực. Hy vọng sau bài viết này có thể giúp ích được điều gì cho chị em. Nếu còn bất kì thắc mắc nào, xin liên hệ đến hotline Thẩm mỹ viện Gangwhwoo để được giải đáp nhiệt tình nhé!

Đánh giá bài viết này post

Chủ đề: ,

Đã được kiểm duyệt nội dung bởi: Bác sĩ CK1 Phùng Mạnh Cường
(*) Lưu ý: Kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người. Bên cạnh đó, thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Bạn muốn đẹp hơn để thay đổi cuộc sống ?

Bạn tìm kiếm phương pháp làm đẹp an toàn ?

Tác giả: Founder Lê Hiền

Tôi là Lê Hiền, hiện là Founder Gangwhoo, với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ, tôi đã chia sẻ rất nhiều kiến thức bổ ích và giúp nhiều khách hàng làm đẹp an toàn và thành công. Tôi hy vọng kiến thức tôi chia sẻ sẽ mang lại giá trị hữu ích giúp bạn có một diện mạo xinh đẹp và tự tin hơn trong cuộc sống! Xem thêm

Bình luận đã bị đóng.

Chương trình ưu đãi

DỊCH VỤ LIÊN QUAN

Nâng Ngực Đẹp – Bí Quyết Sở Hữu Vòng 1 “Bốc Lửa”
Theo dõi Gangwhoo trên Chị em ai cũng muốn xinh đẹp, đặc biệt là có vòng 1 đầy đặn và gợi cảm, nhất là...
[TOP 12] Địa Chỉ Nâng Ngực Ở Hà Nội Uy Tín Và Chất Lượng
Theo dõi Gangwhoo trên Cho những ai đang có nhu cầu tìm hiểu về các địa chỉ nâng ngực uy tín và chất lượng,...
Top 8 Địa Chỉ Nâng Ngực Ở Đà Nẵng Uy Tín Và Chất Lượng
Theo dõi Gangwhoo trên “Địa chỉ nâng ngực ở Đà Nẵng uy tín và chất lượng” – bài viết được thực hiện dựa trên...
Nâng Ngực Nội Soi Có An Toàn Không? Bác Sĩ Giải Đáp
Theo dõi Gangwhoo trên Bạn muốn sở hữu một vòng một đẹp và quyến rũ? Bạn lo lắng về sự an toàn của phương...
Quy Trình Nâng Ngực Bằng Mỡ Tự Thân – Chi Tiết Trong 6 Bước
Theo dõi Gangwhoo trên Cho những ai đang có nhu cầu tân trang lại vòng 1 và thắc mắc về quy trình nâng ngực...
Quyến Rũ Tự Tin – Không Phải Lo Về Sẹo Nâng Ngực Sau Khi Đến “Gangwhoo”
Theo dõi Gangwhoo trên Sẹo nâng ngực – vấn đề được chị em quan tâm khá nhiều mỗi khi có nhu cầu thực hiện...