Ngày đăng: 25/07/2022
Có rất nhiều cách làm tăng vòng 1 hiệu quả, không chỉ từ thực phẩm mà còn cả từ thói quen, và các bài tập tại nhà, tại phòng tập… bạn có biết? Nếu chưa thì xin mời cùng theo dõi bài viết sau đây của chúng tôi nhé!
Các Cách Làm Tăng Vòng 1 Dễ Dàng Hiệu Quả
Xem thêm: Nâng ngực chảy xệ
Có rất nhiều yếu tố quyết định đến kích cỡ bầu ngực của phụ nữ như di truyền, hormone nội tiết nữ, chế độ dinh dưỡng và tập luyện.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, dáng vẻ và kích thuốc của vòng 1 luôn chịu ảnh hưởng rất nhiều bởi gen di truyền. Các đặc điểm từ ngực của bà, mẹ, cô dì… ở cả hai bên nội ngoại. Đó là lý do có những người tuy nhỏ, gầy, ít vận động nhưng lại sở hữu vòng 1 siêu to và ngược lại.
Với những ai có hàm lượng estrogen càng lớn trong cơ thể thì vòng 1 có xu hướng to và căng. Do đó mà trong chu kì kinh nguyệt hay giai đoạn mang thai, hầu hết chị em đều cảm nhận ngực lớn hơn và có vẻ cũng căng tức, khó chịu hơn.
Cơ thể mỗi người đều sẽ chuyển hóa và lão hóa theo thời gian, thế nên việc duy trì thói quen tập luyện thường xuyên sẽ vô cùng cần thiết. Điều này sẽ giúp cho bầu ngực duy trì hoặc ngày càng trở nên săn chắc, đầy đặn.
Xem thêm: kinh nghiệm nâng ngực
Không chỉ tác động trực tiếp để sức khỏe, dinh dưỡng còn là yếu tố vô cùng quan trọng và sẽ tác động trực tiếp đến vóc dáng mỗi người.
Việc áp dụng và duy trì được một chế độ ăn dinh dưỡng, khoa học, đủ chất… là vô cùng quan trọng để kích thích và tăng trưởng các mô mỡ ở ngực.
Các Cách Làm Tăng Vòng 1 Dễ Dàng Hiệu Quả
Các Cách Làm Tăng Vòng 1 Dễ Dàng Hiệu Quả
Bên cạnh việc áp dụng thực đơn ăn uống, ta còn có những cách làm tăng vòng 1 vô cạnh hiệu quả khác, có thể kể đến như:
Các bài tập như chống đầy vào tường, trên sàn (với những ai khỏe hơn), yoga, bơi lội… và nhất là xuống phòng để tận dụng sự hỗ trợ của máy tập sẽ là lựa chọn vô cùng tốt đẻ tặng kích thước vòng 1 hiệu quả…
Các Cách Làm Tăng Vòng 1 Dễ Dàng Hiệu Quả
Gần đây, nhiều nguồn nghiên cứu đã cho thấy rằng, có khoảng 70% phụ nữ mặc áo ngực quá nhỏ, 10% cọn lại thì quá rộng. Theo đó, áo ngực quá rộng sẽ không giúp ngực được nâng đỡ khiến vòng 1 trông như chảy xệ. Trái lại, áo ngực quá chật có thể làm ngực trông nhỏ đi.
Đây là một trong những biện pháp tốt để tăng kích thước vòng 1. Các loại dầu tự nhiên như dầu hạt lanh, dầu oliu, dầu hoa oải hương, tinh dầu cây trà,… đều có thể sử dụng để massage làm tăng kích thước ngực. Lưu ý không massage ngực quá lâu để tránh sưng tấy.
Xe thêm: Nâng ngực (Line X)
Massage bằng tay được cho là cách làm tăng vòng 1 hiệu quả. Cách này không những giúp kích thích tuần hoàn máu lưu thông dễ dàng, mà còn hỗ trợ tăng trưởng và săn chắc các mô cơ ở ngực. Theo đó thì 3 bài tập Massage sau đây luôn được chuyên gia đánh giá là sẽ mang đến hiệu quả rất cao:
Các Cách Làm Tăng Vòng 1 Dễ Dàng Hiệu Quả
Nâng ngực nội soi (hay nâng ngực bằng túi độn) được biết đến là phương pháp giúp làm tăng kích thước vòng 1 bằng cách đặt một túi độn ngực vào bên trong thông qua thiết bị nội soi chuyên dụng. Là cách làm tăng vòng 1 vô cùng hiệu quả:
Hiện nay, có 4 phương thức thực hiện phổ biến trong nâng ngực nội sôi thường được khách hàng tin dùng tại Thẩm mỹ viện Gangwhoo, đó là: Thực hiện qua đường nách, đường rốn, đường dưới bầu vú và đường quầng vú.
Trong các phương pháp nâng ngực, đây được xem là phổ biến nhất hiện nay bởi tính ưu việt về kết quả và thời gian duy trì dài lâu của nó. Với phương pháp này, chị em hoàn toàn có thể lựa chọn size túi ngực phù hợp với nhu cầu.
Đổi lại phương pháp này có một nhược điểm chính là không phù hớp với những ai đang mắc phải các căn bệnh như: tiểu đường, tim mạch, huyết áp hoặc chứng máu khó đong…
Các Cách Làm Tăng Vòng 1 Dễ Dàng Hiệu Quả
Đâu là các cách làm tăng vòng 1 hiệu quả? Đến đây hẳn bạn cũng đã có một lời giải vô cùng hci tiết cho mình. Ngay lúc này, nếu có còn bất kỳ thắc mắc gì chị em cứ việc để lại số điện thoại – để được các bác sĩ chuyên gia hàng đầu về thẩm mỹ hỗ trợ tư vấn miễn phí cho mình nhé!
Bài viết liên quan:
Chủ đề: Cách Làm Tăng Vòng 1, nâng ngực
Bạn muốn đẹp hơn để thay đổi cuộc sống ?
Bạn tìm kiếm phương pháp làm đẹp an toàn ?
Trả lời