fbpx

Cách chăm sóc, chế độ ăn uống khi da bị mụn

CÁCH CHĂM SÓC, CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHI DA BỊ MỤN

     Da mụn cần phải được chăm sóc thật kỹ lưỡng nếu không muốn để lại những di chứng sau mụn như sẹo và vết thâm. Kết hợp bên cạnh đó là chế độ ăn uống hợp lí, nhầm bổ sung dưỡng chất cho da mau hồi phục, tạo độ chắc khỏe cho lớp biểu bì.

Cách chăm sóc, chế độ ăn uống khi da bị mụn 1

     Mụn không chỉ xảy ra đối với thanh thiếu niên, da bị mụn là nỗi khổ tâm, phiền toái của rất nhiều người. Chính vì thế, cách chăm sóc và chế độ ăn uống như thế nào là phù hợp cho những khổ chủ đang vướn phải cũng góp phần rất quan trọng trong việc ngăn ngừa, điều trị vấn đề này.

 

MỘT SỐ CÁCH CHĂM SÓC KHI DA BỊ MỤN

Cách chăm sóc, chế độ ăn uống khi da bị mụn 2

     Thứ nhất: Làm sạch da mặt để ngăn việc mụn hình thành và phát triển, đây là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu của việc loại bỏ tạp chất, bã nhờn và những vi khuẩn tích tụ gây nên mụn.

     Thứ hai: Cung cấp độ ẩm đầy đủ thì sẽ khiến cho lượng dầu tiết ra ngày một nhiều hơn cộng với các tế bào chết xuất hiện khi da bị khô sẽ làm cho làn da ngộp thở và gây mụn. Dưỡng ẩm chính là cách tối ưu để hạn chế tình trạng này.

     Thứ ba: Tẩy tế bào chết có vẻ như là cách hoàn hảo để làm sạch da, nhưng đối với hầu hết các làn da bị mụn, điều đó có thể gây tổn thương cho da. Bạn chỉ cần sử dụng ngón tay để massage da nhẹ nhàng và sau đó, vỗ da cho khô.

     Thứ tư: Hạn chế một số vấn đề tác động trực tiếp lên da bị mụn như: sờ nắn, nặn mụn khi mụn chưa chín mùi. Lạm dụng các loại hóa mỹ phẩm, thuốc bôi không rõ nguồn gốc hoặc không dùng kem chống nắng để bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời…

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG KHI DA BỊ MỤN

Cách chăm sóc, chế độ ăn uống khi da bị mụn 3

     Tránh thức ăn ngọt để tránh làm tăng lượng đường trong máu và tác động đến tình trạng viêm trong cơ thể. Đồng thời bạn cũng nên tuân thủ theo chế độ ăn cho người bị mụn để tình trạng không trở nên tồi tệ hơm. Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều rau củ quả và thực phẩm chứa nhiều probiotic để có làn da mịn màng.

     Thực phẩm nên bổ sung: Ăn nhiều thực phẩm chứa axit béo omega-3, như cá béo, quả óc chó, hạt lanh có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng viêm và cải thiện mụn trứng cá hiệu quả.

     Uống nước theo dung tích phù hợp nhằm bổ sung lượng nước vừa đủ cho cơ thể, cung cấp độ ẩm cho da, mát da.

     Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi các tác động môi trường. Do đó, bạn nên uống nhiều trà xanh hơn.

     Ăn nhiều hoa quả và rau cải tự nhiên có thể giúp làm giảm tình trạng mụn trứng cá. Rau củ quả có nhiều beta-carotene, giúp giảm bớt bã nhờn và chống viêm một cách tự nhiên.

     Thực phẩm không nên: Theo nghiên cứu, có hhững loại thực phẩm có thể khiến bạn khổ sở hơn khi bị mụn. Và hãy tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này, bạn có thể nhận thấy sự khác biệt trên làn da của mình.

     Và chúng gồm có như: Sữa bò, Đường, Thực phẩm có chỉ số glycemic cao, Đồ ăn vặt, Thức ăn nhanh, Sô-cô-la… Chỉ cần hạn chế các thực phẩm gây tổn hại da được liệt kê ở trên sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng bị mụn.

GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ PHÙ HỢP CHO DA BỊ MỤN

     Sử dụng công nghệ SKIN GET hội tụ hoàn hảo 3 ưu điểm vượt trội. Giúp điều trị mụn từ trong ra ngoài, trị mụn từ sâu bên trong da và kích thích sản sinh collagen.

Sạch Mụn Sạch Bã Nhờn Trên gương, Giúp Bạn có Một Làn da min màng trắng sáng Gangwhoo

Sạch Mụn Sạch Bã Nhờn Trên gương, Giúp Bạn có Một Làn da min màng trắng sáng Gangwhoo

     Đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và tái tạo bề mặt da, chặn quá trình lão hóa, cung cấp dưỡng chất mang lại làn da sáng khỏe, không thâm sẹo.

     Công nghệ SKIN GET hiện chỉ độc quyền duy nhất được sở hữu đường truyền công nghệ tại Thẩm mỹ viện Hàn Quốc Gangwhoo, là một bước phát triển vô cùng đột phá trong ngành y khoa thẩm mỹ đã được FDA kiểm duyệt  bởi độ an toàn và tính hiệu quả tuyệt đối.

LÍ DO BẠN LỰA CHỌN THẨM MỸ VIỆN GANGWHOO

Icon Star Đội ngũ ekip bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên môn, có nhiều năm tu nghiệp trong và ngoài nước.

Icon Star Trang thiết bị công nghệ hiện đại, được nhập trực tiếp từ các nước lớn có sự phát triển ngành thẩm mỹ mạnh.

Icon Star Ứng dụng công nghệ gây tê Plus độc quyền trong quá trình phẫu thuật, không đau, an toàn.

Icon Star Luôn đi đầu trong việc cập nhật xu hướng thẩm mỹ mới trên Thế Giới.

Icon Star Chăm sóc sau hậu phẫu tận tình chu đáo 24/24 và chuyên nghiệp.

 

1) CƠ SỞ THẨM MỸ VIỆN GANGWHOO HIỆN ĐẠI

     Thẩm mỹ viện Gangwhoo là sự kết hợp hoàn hảo giữa phong cách sang trọng, ấm cúng cùng những thiết bị máy móc hiện đại công nghệ tiên tiến nhất thế giới. Để mang đến cho khách hàng sự thoải mái nhất. Hệ thống Thẩm mỹ viện Hàn Quốc Gangwhoo luôn chú trọng mang đến không gian làm đẹp sang trọng và tinh tế nhất. Cùng đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, nhiều kinh nghiệm sẽ mang đến cho khách hàng sự yên tâm tuyệt đối.


Cơ sở thẩm mỹ hiện đại - Gangwhoo

Hệ thống phòng hậu phẫu tiện nghi

Cơ sở thẩm mỹ hiện đại - Gangwhoo

Cơ sở Thẩm mỹ viện Gangwhoo hiện đại

Cơ sở thẩm mỹ hiện đại - Gangwhoo

Cơ sở Thẩm mỹ viện Gangwhoo hiện đại

Phòng phẫu thuật đạt chuẩn - Gangwhoo

Trang thiết bị y tế hiện đại

Trang thiết bị y tế cao cấp - Gangwhoo

Trang thiết bị y tế hiện đại

2) ĐỘI NGŨ Y BÁC SĨ CÓ TRÌNH ĐỘ CHUYÊN MÔN CAO

     Nổi tiếng là Hệ thống Thẩm Mỹ Viện lớn với sự hợp tác giữa các Bác sĩ giỏi của 2 nước Việt – Hàn, Thẩm Mỹ Viện Hàn Quốc Gangwhoo luôn đi đầu trong xu hướng công nghệ thẩm mỹ tiên tiến nhất. Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên môn, có nhiều năm tu nghiệp trong và ngoài nước. Mang trong mình sứ mệnh tạo nên “Gương mặt đẹp Châu Á” Thẩm Mỹ Viện Hàn Quốc Gangwhoo từ lâu đã nổi tiếng là trung tâm làm đẹp tổng quát có thể giải quyết toàn bộ các vấn đề về phục hình thẩm mỹ tốt nhất.

Đội ngũ bác sĩ tay nghề cao - Gangwhoo

Bác sĩ Gangwhoo tại Hàn Quốc

Bác sĩ Gangwhoo tại Hàn Quốc

Đội ngũ bác sĩ Gangwhoo tại Hàn Quốc

Đội ngũ bác sĩ Gangwhoo tại Hàn Quốc


Đội ngũ bác sĩ Gangwho tại Hàn Quốc

Đội ngũ bác sĩ Gangwhoo tại Hàn Quốc

Đội ngũ bác sĩ Gangwhoo tại Hàn Quốc

Đội ngũ bác sĩ Gangwhoo tại Hàn Quốc

Giao lưu và chia sẻ kinh nghiệp cùng các bác sĩ Hàn Quốc - Gangwhoo

Giao lưu và chia sẻ kinh nghiệp cùng các bác sĩ Hàn Quốc

     Để khẳng định chất lượng dịch vụ, thẩm mỹ viện Gangwhoo luôn có chính sách bảo hành với tất cả các dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ.

HỆ THỐNG THẨM MỸ VIỆN HÀN QUỐC GANGWHOO

Trụ sở Hàn Quốc: 2F Totoo Vally 217 Seachan-ro Yongsan-gu Seoul Korea

Chi nhánh Hồ Chí Minh: 57, Đường 3/2 – P.11 – Q10 – Tp. Hồ Chí Minh

Chi nhánh Đồng Nai 1: F222, Võ Thị Sáu – P. Thống Nhất – TP. Biên Hòa

– Chi nhánh Đồng Nai 2: 388, Đồng Khởi – P. Tân Hiệp – TP. Biên Hòa

– Chi nhánh Bình Dương: 141, Ngô Gia Tự – phường Chánh Nghĩa – TP. Thủ Dầu Một – Bình Dương

Hotline:

– Bác sĩ Hiền: 0901.626.879

– Nhân viên tư vấn: 0866.768.779 – 02518 828 222 – 0901 66 68 79 – 0901 62 68 79

 

 

DỊCH VỤ LIÊN QUAN

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Để được chuyên gia hàng đầu thăm khám và tư vấn MIỄN PHÍ!



Hoặc liên hệ Hotline 0901 626 879 để được tư vấn
Liên hệ