Các Phương Pháp Làm Đẹp Với Sữa Chua Bạn Nên Biết

Làm đẹp với sữa chua là phương pháp bình dân, dễ tìm, không kén da và ai cũng có thể làm được. Vì vậy, có khá nhiều công thức để làm mặt nạ sữa chua kết hợp với một số nguyên liệu khác để giúp da trở nên tươi tắn hơn. Cùng tìm hiểu nhá!

CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI LÀM ĐẸP VỚI SỮA CHUA KHÔNG ĐƯỜNG

Sữa chua là thực phẩm quá quen thuộc và là nguyên liệu làm đẹp giá bình dân được nhiều người ưa chuộng vì trong sữa chua có các đặc điểm sau:

• Sữa chua chứa 1mg kẽm trong mỗi 100ml sữa chua lên men.
• Có chứa các thành phần giúp kháng viêm, giảm sưng đỏ do di chứng của mụn.
• Góp phần se khít lỗ chân lông.
• Rất cần thiết để sản sinh tế bào da và kích thích mô phát triển.
• Tiêu diệt mụn trứng và mụn bọc.
• Kiểm soát lượng dầu nhờn trên da, ngăn chặn tình trạng sinh mụn.

Các thành phần dinh dưỡng trong sữa chua có tác dụng:

• Làm trắng da: vitamin và dưỡng chất trong sữa chua giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Ngoài ra sữa chua cũng giúp lấy đi các tế bào chết, giúp da sáng màu hơn.
• Trị mụn trứng cá, xóa thâm: dưỡng chất vitamin C trong sữa chua giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng. Trong đó giúp kháng viêm hiệu quả, giảm mụn.
• Trẻ hóa da: sữa chua ngăn chặn quá trình oxy hóa duy trì vẻ tươi tắn cho làn da. Ngăn ngừa quá trình lão hóa của da.

Nên chọn loại sữa chua nào để phát huy hết hiệu quả của công thức này

Khi mua sữa chua để làm đẹp da, hãy nhớ lựa chọn loại sữa chua không đường nhé. Những loại sữa cho có hương vị có thể gây ra kích ứng da và làm mụn phát sinh. Hãy mua những loại sữa chua chứa chất béo và những vi sinh vật.

CÁC CÁCH LÀM ĐẸP VỚI SỮA CHUA

Lưu ý trước khi đắp mặt nạ chúng ta đều phải rửa mặt thật sạch nhé!

1. Mặt nạ sữa chua không đường

Đây là cách đơn giản nhất chỉ cần thoa sữa chua đều lên da mặt, giữ trong 15-20 phút để các. Sau đó, rửa sạch da mặt bằng nước ấm là xong.

Chỉ cần bạn chăm chỉ thực hiện 2-3 lần/tuần làn da sẽ được cải thiện rõ rệt.

làm đẹp với sữa chua bằng mặt nạ sữa chua là phương pháp đơn giản

2. Mặt nạ trắng da sữa chua không đường và mật ong

Trộn đều sữa chua không đường và mật ông với tỉ lệ 1:1, thoa đều hỗn hợp lên mặt, lưu ý thoa nhiều vào vùng da nào thâm nám. Giữ trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

làm đẹp với sữa chua và mật ong

3. Mặt nạ sữa chua, chanh và lòng trắng trứng gà

Đầu tiên, tách trứng lấy lòng trắng, cho vào chén trước. Vắt một nửa quả chanh vào lòng trắng. Cuối cùng là 1 hũ sữa chua không đường và đánh đều lên. Thoa đều hỗn hợp lên da, giữ trong 20 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm là xong nha.

làm đẹp với sữa chua, chanh và lòng trứng gà hiệu quả cao

4. Mặt nạ sữa chua, bơ và chuối

Chuối và bơ sau khi lột vỏ nghiền mịn và cho vào chén. Cho tiếp sữa chua vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Thoa đều lên da mặt, giữ trong 20-30 phút, rửa sạch bằng nước ấm.

làm đẹp với sữa chua, bơ và chuối

5. Làm đẹp với sữa chua và dưa leo

Rửa sạch 1 quả dưa leo, xay nhuyễn sau đó trộn đều với sữa chua. Thêm 1 muỗng mật

ong và trộn đều. Xong, thoa đều hỗn hợp lên da và giữ trong 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.

6. Đắp mặt nạ sữa chua không đường và bột nghệ

Nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ là công thức quen thuộc trong những loại mask làm đẹp da, hỗ trợ cải thiện viêm sưng hiệu quả.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nghệ khi trộn lẫn với sữa chua không đường sẽ có chất kháng sinh đặc biệt giúp hỗ trợ phá vỡ liên kết của tế bào da chết, giúp kết nối vững chắc sợi collagen với nhau.

Cách thực hiện làm đẹp với sữa chua bột nghệ đơn giản:

• Chọn bột nghệ nguyên chất và sữa chua không đường
• Với những bạn da mặt dầu nhờn nên sử dụng nhiều nghệ hơn để hàm lượng curcumin đi sâu vào ức chế hoạt động tuyến bã nhờn.
• Trộn đều chúng thành hỗn hợp sánh mịn và dùng thìa nhỏ để quét mask lên mặt
• Giữ nguyên trên da khoảng 15 phút, đến khi mặt nạ khô thì xả sạch lại với nước mát.
• Dùng 2-3 lần/tuần.

7. Làm đẹp với Sữa chua và bột đậu đỏ – Mặt nạ dưỡng trắng da toàn thân

Đối với những bạn nữ có làn da ngăm đen hoặc không được đều màu, sử dụng sữa chua không đường và bột đậu đỏ là sự lựa chọn dưỡng da tốt nhất. Bột đậu có chứa những chất tẩy da chết và dưỡng trắng, trong khi sữa chua cung cấp độ ẩm tự nhiên, làm đều màu và cải thiện làn da hiệu quả.

– Nguyên liệu: 100gr sữa chua, 50gr bột đậu đỏ, ½ thìa nước cốt chanh.

– Cách làm: Trộn lẫn những nguyên liệu với nhau cho tới khi hỗn hợp đạt được độ sánh mịn nhất định. Bôi sữa chua lên những vùng da cần làm trắng trên cơ thể và đợi khoảng 30 phút cho hỗn hợp ngấm đều. Rồi làm sạch với nước và bôi kem dưỡng ẩm. Khi sử dụng cần chú ý chống nắng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

NHỮNG LƯU Ý KHI LÀM ĐẸP VỚI SỮA CHUA

• Bạn nên sử dụng sữa chua không đường để làm đẹp thay vì các loại có hương vì sẽ khiến da nhạy cảm bị kích ứng.
• Sau khi đắp mặt nạ sữa chua nên tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời vì dễ bắt nắng. Tốt nhất nên thực hiện vào buổi tối.
• Chỉ nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
• Trước khi đắp bất kỳ mặt nạ nào bạn nên rửa mặt thật sạch với nước ấm.